Inspiracje Pomysły

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 34 zszywki
asia_2445
Obserwuję 104 tablic
Moje tablice obserwuje 10 osób
Obserwuję 104 tablic
Moje tablice obserwuje 10 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 34 zszywki

3

25

Mielone kalafiorowe!

prostoinalewo
prostoinalewo jezu ile roboty , zmęczyłam sie czytając . Wole tradycyjne ze względu na szybkość wykonania
nelinka
nelinka zastanawia mnie jeden fakt...skoro veganie są zadowoleni z tego iż nie jedzą mięsa to dlaczego po...

1

22

5 fajnych przepisów na lekkie i szybkie kolacje...

sylwia_33
sylwia_33 węglowodanów raczej nie polecam na wieczòr

7

1

chciałabym zacząć znowu ćwiczyć ale po 4 dniac...

asia_2445
asia_2445 Ewkę robiłam ale tylko Cz. 2, tzn dodawałam ją do moich ćwiczeń tylko najgorzej u mnie z zapałem ...
jaxgodzianka
jaxgodzianka Ja mam ciezko w weekendy...pracuje zazwyczaj i wole pospac dluzej niz cwiczyc :)
jaxgodzianka
jaxgodzianka To moze rob po 4 dniach 2 dni przerwy i potem znow 4 dni cwiczen itd.

2

42

Zdrowe zamienniki niezdrowego jedzenia:) Więce...

krn78
krn78 To z prawej nie smakuje tak, jak to z lewej, więc po co się męczyć? :-) Na trochę bardziej poważn...
dietetykfilipinka
dietetykfilipinka Świetne te zamienniki ! Żeby wszyscy się stosowali do tych zasad i jedli tak zdrowo, to świat był...

1

31

oczy <3 <3

FranticMadwoman
FranticMadwoman piękna jest!!

3

185

Piersi z kurczaka w cieście czosnkowym PRZEPIS ...

glizducha
glizducha próbował ktoś ?
beniarapacz
beniarapacz Próbowałam ;) Sos zrobiłam troche po swojemu. Z dodatkiem frytek i surówki pychota.

1

60

dietetyczny placek owsiany

TotallyFinn
TotallyFinn Czy dietetyczny nie wiem, ale z pewnością przepyszny :)

38

105

Skuteczny sposób na cellulit-Antycellulitowy ko...

Pralinaa
Pralinaa ograniczyć sól i zacząć się ruszać, pić wodę :) tak mi dietetyk mówił

29

217

Składniki: 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wa...

lLuiza
lLuiza Przed chwilą robiłam i zjadłam ze smakiem! wyszły pyszne i takie jak na obrazku! Tylko pamiętajci...

15

513

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 k...

andzia314
andzia314 muszę zrobić :)
zuzka2419
zuzka2419 Zrobiłam zmieniając trochę przyprawy i są świetne! Polecam z sosem czosnkowym ♥

134

358

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...

bongobongo
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo? Po każdym schudni...

2

287

7 odchudzających koktajli na wiosnę 1. Rześki ...

Katarynka153
Katarynka153 smakowicie, na 1000%zrobie szczegulne to ,,7".

4

345

Banoffee Pie (ciasto bez pieczenia) Przepis po...

angew12
angew12 gdzie mogę znaleźć taką formę do tarty jak ta
OneLoveOneLife
OneLoveOneLife Biedronka

9

397

PROSTA ZAPIEKANKA Z TORTELLINI I MOZZARELLĄ

sirocco
sirocco w biedronce można było dorwać takie z lodówki, ale to była limitka. Wyczytałam, że tortellini dob...

5

510

Sernik stracciatella bez pieczenia Przepis po ...

LUCy8
LUCy8 Ja zrobiłam i zdecydowanie nie bedzie to moj ostatni raz. Należy jednak uważać, gdy łączy sie żel...
whereismybrain
whereismybrain a ja zrobiłam dziś na jutrzejsze przyjęcie urodzinowe - roczek mojej Polci ;) cos tam liznęłam i....
dunia136
dunia136 ...mniam

7

365

SERNIK NA ZIMNO NA JOGURCIE GRECKIM Z MUSEM MAL...

goldpunk
goldpunk akurat jak wzięłam się za robienie to serwer przenoszą :/ a czy to istotne żeby pozbyć się ziaren...

7

350

Domowe lody bananowo-orzechowe Szybkie w przyg...

kgabi44
kgabi44 Wyglądają pysznie chyba spróbuje zrobić :)
Sonicaly2002
Sonicaly2002 może zrobię :D
Mmartus
Mmartus Nie polecam :( wyszły całkiem inne niż na zdjęciu, ale to drobny szczegół. szkoda roboty po pros...

1

392

Magiczna babka. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

czarna83
czarna83 potwierdzam nie jest smaczna
kikunnia466
kikunnia466 okropna tez robiłam.

57

515

świetne prawda? :)macie tu opis jak zrobić coś ...

Aria235
Aria235 Ja to robiłam i efekt jest co najmniej oszałamiający ale.... po kilku dniach woda barwiona na róż...

11

14

dziewczyny co uważacie na temat odchudzania na ...

Monika09i
Monika09i dziewczyny, chce zacząć skakać aby do wakacji zrobić coś z moimi nogami ;) są okropne i czy wart...
tactlessly
tactlessly Wydaje mi się, że efekty zależą od konkretnych osób. Moja znajoma skacząc na skakance wcale nie s...

0

27

!!!