ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje owsianka

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 18 zszywek

Obserwuj tablicę

asiamysli

Obserwuję 262 tablic
Moje tablice obserwuje 4373 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 262 tablic
Moje tablice obserwuje 4373 osoby
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 18 zszywek

Owsianka bananowa z jogurtem i orzechami włoskimi
Składniki:

100g płatków owsianych 365 kcal
6 łyżek jogurtu naturalnego (150g) 90 kcal
dojrzały banan (120g...

3

0

2

Owsianka bananowa z jogurtem i orzechami włoski...

Składniki: 1 mały jogurt typu greckiego 1 brzoskwinia 1 jabłko 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów 2 łyżki miodu Przygotowanie: Płatki owsiane mieszamy z otrębami i miodem...

185

6

150

Składniki: 1 mały jogurt typu greckiego 1 brzos...

Zelk4545 Nie dam rady jeść czegoś takiego.Jogurt, owsianka, otręby czy też w jakiejkolwiek postaci płatki ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

24

0

14

...

Owsianka bananowa od Ewy Chodakowskiej

SKŁADNIKI
4 łyżki płatków owsianych
duży banan
350 ml mleka 1,5%
1 łyżka migdałów
1 łyżka żurawiny

16

0

16

Owsianka bananowa od Ewy Chodakowskiej SKŁA...

CAŁONOCNA OWSIANKA BEZ GOTOWANIA Z BANANEM I CZEKOLADĄ

Składniki:
- ½ szklanki płatków owsianych górskich,
- 1 łyżeczka nasion lnu,
- 2/3 szklanki jogurtu,
- 1 banan,
- kawałek...

11

0

26

CAŁONOCNA OWSIANKA BEZ GOTOWANIA Z BANANEM I CZ...

Owsianka z jabłkami (słodzona daktylami)

Porcje: 1
Składniki
płatki owsiane - 1/2 szklanki
mleko - 1 szlanka
daktyle - 5 szt, suszone
jabłko - 1/2 szt
sól - szczypta
cynamon -...

4

0

16

Owsianka z jabłkami (słodzona daktylami) Porc...

Owsianka cynamonowa z prażonymi figami oraz kremem karmelowym

0

0

1

Owsianka cynamonowa z prażonymi figami oraz kre...

Owsianka z komosy ryżowej ze śliwkami.

1

0

2

Owsianka z komosy ryżowej ze śliwkami.

Owsianka pieczona - jesienna

4

0

6

Owsianka pieczona - jesienna

Owsianka miodowa z pomarańczą

3

0

4

Owsianka miodowa z pomarańczą

Zielona owsianka

2

0

3

Zielona owsianka

Nocna owsianka w słoiku po maśle orzechowym

5

0

5

Nocna owsianka w słoiku po maśle orzechowym

owsianka z białą czekoladą

13

0

17

owsianka z białą czekoladą

Owsianka bananowo-daktylowa z gorzką czekoladą.

Składniki:
30 g płatków owsianych
10 g otrębów owsianych
5-6 pokrojonych daktyli
1 dojrzały banan
100-130 ml mleka
szczypta sol...

4

0

6

Owsianka bananowo-daktylowa z gorzką czekoladą....

Owsianka nie jest zła ! Gorąca owsianka z rodzynkami i kawałkami jabłek. To śmieszne.. ale nie nienawidziłam owsianki dopóki moja koleżanka nie powiedziała, że robi ją na wodzie...

1

0

5

Owsianka nie jest zła ! Gorąca owsianka z rodzy...

Bakaliowe placuszki z owsianką w morzu syropu malinowego...

(3-4 porcje)
owsianka:
2 łyżki płatków owsianych
8 łyżek wody

bakalie:
1/2 szklanki mleka
po garści suszonych morel...

3

1

4

Bakaliowe placuszki z owsianką w morzu syropu m...

mozarella Przepis wzięłam ze stronki dream-about-muffins.blogspot.com/2012/10/bakaliowe-placuszki-...

Owsianka bananowo-kokosowa

OWSIANKA BANANOWO-KOKOSOWA
½ szklanki mleka,
½ szklanki wody,
¼ szklanki płatków owsianych,
1 łyżka wiórków kokosowych,
1 mały banan,
1 łyżecz...

5

0

28

Owsianka bananowo-kokosowa OWSIANKA BANANOWO-...

Owsianka najlepsza na śniadanie .
nie byłam do niej przekonana, kojarzyła mi się jako bez smakowa papka
Jednak OWSIANKA JABŁKOWA Z CYNAMONEM to jest to <3
-szklanka mleka
...

5

4

10

Owsianka najlepsza na śniadanie . nie byłam do...

Posar99 na taką z owocami chyba dałabym się skusić ;)

Amika jabłka dodać już na talerzu do owsianki?

Zobacz wszystkie komentarze (4)