Obserwuję 5 tablic
Obserwuję 5 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
599
19
468
trening na jędrne pośladki
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...
67
3
59
Bardzo fajny obrazek, na pewno będę z niego kor...
palinkapatrysia killer ewy chodakowskiej!
Black300 polecam fitness blender, na pewno znajdziesz coś dla siebie :)
Nellyanda te obrazki pokazują ze chudna dane partie ciala przy przysiadach czy w tych miejscach się mięśnie...
376
5
238
po treningu/ przed treningiem
cleoesme nue radzę jeść po treningu batona musli, chyba że ma to być jakiś domowej roboty z dobrej jakości...
57
5
24
Wiecie jaki to jest kolor? #hot#long#hair#beauty
36
3
25
kompletny trening brzucha
Bebatkaa Robił ktoś? ;D
_Malinkaa_ to chyba bardziej dla facetow :p
wiczacalala66 kocham kocham kocham <3 najlepszy trening polecam :*
