Obserwuję 273 tablic
Moje tablice obserwuje 420 osób
Moje tablice obserwuje 420 osób
Obserwuję 273 tablic
Moje tablice obserwuje 420 osób
Tę tablicę obserwuje 35 osób
Tablica zawiera 53 zszywki
Moje tablice obserwuje 420 osób
Tę tablicę obserwuje 35 osób
Tablica zawiera 53 zszywki
8
1
16
6 weidera
ape robiłam 3tyg efekty marne monotonne ćwiczenia. Moim zdaniem te ćwiczenia nie spalą naszej oponki ...
13
4
36
Mel B 10 minutowy trening brzucha. Te ćwiczenia...
oledebska laski które to robią i mają/miały więcej brzuszka : jak efekty ; d ?
MyFirstKiss69 i sa jakieś rezultaty?;)
cukierkowa024 Uwielbiam te ćwiczenia ♥
79
3
131
Ćwiczenia dla lenia
tenebris_regina w sam raz dla mnie ;)
drabineczka Dzisiaj zaczęłam, zobaczymy jakie będą efekty :)
imteenagedirtbag ja sobie takie robie jak leze w łóżku
27
10
45
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
132
7
203
...
fundersong hmmm... Jakiś rok temu byłam w stanie zrobić 26 pompek ale teraz... Trzeba spróbowac :p
IJustRide Także zacznę robić, zobaczymy jakie będą efekty :)
Burdine spróbuję :)
118
2
162
Cwicz pirsi, brzuch, boczki i uda jednocześnie
Anna_Kolodko muszę spróbować
dara92 wszystko ok ale odradzam przedostaniego cwiczenia ! No?yce bardzo obcia?aja ledzwiowy odcinek kre...
206
13
312
37 ćwiczeń na brzuch, które możesz wykonać w domu
kierunkowaa muszę spróbowac:P
elly0 moje ulubione <3
4
2
6
Mel B 10 minutowy trening brzucha to też wyprób...
nails67 próbowałam, mega męczący, ale super samopoczucie po tym ; )
Nietykalna Potwierdzam :)
155
19
273
Talia osy !
kejcia a czy jak się robi to na wyprostowanych rękach, opierając się na dłoniach to efekt jest lepszy/sz...
62
78
474
challence accepted
3
8
23
mega wysick:))
angie199020 :)).....damy rade,Olinka89 nie poddawaj sie...Bedziemy razem w tym siedziec:D
lucyperekola2 Wczoraj robiłam i zrobiłam tylko do 20 minuty. Dzisiaj mnie strasznie pośladki bolą xD
olinkaa89 w zadnym wypadku! :) jak sobie obiecałam to teraz nie odpuszcze.
272
5
365
ćwiczymy płaski brzuszek
chomipl ZA TYDZIEŃ MOŻE DWA xd
Karolcia1205 pfff... chyba też zacznę :D
337
13
482
Uda i pośladki (10-20 powtórzeń w 2/3 seriach)
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)
