Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
basia57
Obserwuję 8104 tablic
Moje tablice obserwuje 1874 osoby
Obserwuję 8104 tablic
Moje tablice obserwuje 1874 osoby
Tę tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki

8

157

-100 kcal

klaudiak20
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...

2

162

Cwicz pirsi, brzuch, boczki i uda jednocześnie

Anna_Kolodko
Anna_Kolodko muszę spróbować
dara92
dara92 wszystko ok ale odradzam przedostaniego cwiczenia ! No?yce bardzo obcia?aja ledzwiowy odcinek kre...