Inspiracje diety

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 42 zszywki
beata30
Obserwuję 217 tablic
Moje tablice obserwuje 196 osób
Obserwuję 217 tablic
Moje tablice obserwuje 196 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 42 zszywki

1

69

...

asiak8
asiak8 bardzo pomysłowe!!!

40

313

Na ładny brzuszek i nogi :)

PinkFlari
PinkFlari 20 brzuszków? ja po15 mam zakwasy
maniula18
maniula18 jakie efekty? :)

12

326

...

maaaszka
maaaszka oo :) ja to jeszcze innaczej zrobiłam: galaretka na spód i druga galaretka wymieszana z jogurtem,...
madisa
madisa smakowicie wygląda ;) mm

11

488

składniki: 1 opakowanie chleba tostowego Śmieta...

Mrysh
Mrysh Szybkie, tanie i proste :) Tylko tą śmietanę warto czymś zastąpić :D
Madziunia1
Madziunia1 wygląda pysznie! :) taka polska wersja lasange ;) zamiast śmietany zrobiłabym sos beszamelowy
patka1603
patka1603 pyszne, polecam..:)

3

169

Naleśniki z brokułami

Mkarola
Mkarola Jaki przepis?
kaskis
kaskis dodalabym jeszcze ser zolty i niebo w gebie:)

1

50

SAŁATKA Z BROKUŁÓW I FETY SKŁADNIKI: BROKUŁ(ŚW...

kaskis
kaskis pyszna jest ale dosc slona wiec polecam dodac pomidorki koltajlowe! i ani grama soli!

8

235

...

patiteo
patiteo Wow swietnie to wyglada
fajer
fajer Fajne!
Blair10
Blair10 gratuluje pomysłowości :D <like>

5

297

KROKIETY Z PIECZARKAMI I SEREM ŻÓŁTYM 800 g pie...

ZeNatek
ZeNatek Przepyszne;)
mela9121
mela9121 ja kupuje od mojego wujka polecam krokiety ,,Grot,,
iwonka2010
iwonka2010 ja dodaje jest jeszcze kurczaka

7

348

Sałatka tortellini z kurczakiem i nutą curry S...

ROKSANNA
ROKSANNA średnia, niby mi smakowala, ale czegos w niej brakuje.
Jadzka111
Jadzka111 pycha

17

237

Kolorowy tort dal malucha :) Przepis po kliknię...

missiia99
missiia99 Nie podoba mi się...
Fiona808
Fiona808 ale cudny chce taki na urodziny :O :) :*
karolaha
karolaha spróbuje na urodziny synka :)

33

936

Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim ...

wiolaa0203
wiolaa0203 Muszę zrobić;) apetycznie wygląda i coś na moje kubki smakowe :p
kamcia3007
kamcia3007 Robilam. Przepyszne :)
asia_
asia_ Bardzo dobre, ja podałam z ryżem

2

451

Gorące chlebki z dipem serowym! Przepis po klik...

Brydziulka
Brydziulka super, ja to chyba jeszcze do środka włożę kawałek szyneczki albo parówki
Monika_Ann
Monika_Ann chlebek

32

1021

Mini serniczki z czekoladą Składniki na 12 sztu...

Cataleya89
Cataleya89 Czyli daliscie zwykły twaróg i setek mascarpone zamiast serka homegenizowanego?
mariacz
mariacz ciekawe

17

571

Czekoladowa lasagne! mniam. Przepis po kliknięc...

misti102
misti102 dzieki, Juleczqa:) wracam wiec z nart za kilka dni i takze sprobuje je zrobic
dejzi216
dejzi216 Wygląda świetnie :)

43

255

...

anedzia4
anedzia4 Osobiście to przetestowałam i w ciągu 30 dni robienia tych ćwiczeń i tak zwanej "diety"...
Wiktoria13
Wiktoria13 No takiego biust po schudnięciu nie będzie się miało,chyba ,że skalpel:)

5

280

Rafaello 1 litr mleka 3 łyżki mąki pszennej 3...

madziaaad
madziaaad Normalnie, mieszasz aż powstanie budyń :) Nie bardzo rozumiem pytanie ;)
Majunia89
Majunia89 Chodzi mi o to czy tą mase jajeczna mieszamy bez gotowania po prostu do rozpuszczenia?! I całość ...
madziaaad
madziaaad masę jajeczna mieszany do rozpuszczenia (wiadomo- wiorki się nie rozpuszcza) i to pozniej wlewamy...

2

90

dekoracja ciasta z jabłkami :)

kanna
kanna no wlasnie, jakie jabłka sa do tego najlepsze? wyglada super!
Aneczka859
Aneczka859 Mój przepis Kruche ciasto 1 kubek masła roślinnego ( mały ) , 5 żółtek , 2 szkl mąki 1 łyżeczka...
506922443
506922443 Pięknie wygląda więc smakuje napewno też wyśmienicie!

2

4

właśnie ;d

beata30
beata30 to jest dobre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Juusstynka
Juusstynka hehe super :)

2

10

Brzuszki. :)

grubas123
grubas123 same brzuszki raczej nic nie zdziałają;// ale do tego jeszcze jakieś inne ćwiczenia, wytrwałość ...
Mia__
Mia__ Moim zdaniem zdziałają, jeśli ma się już płaski brzuch, a brak widocznych mięśni ;) Jednak na opo...

1

57

Krzesełko. ;)

jootka
jootka to coś daje? ćwiczył ktoś?
Alucinka

3

12

"boczki" to moja zmora:( Próbował kto...

Fisz93
Fisz93 ja ćwiczę razem z Tiffany, po pierwszych 10min na drugi dzień są spore zakwasy i dowiadujesz się ...
Madzialena21
Madzialena21 to jest jedyna kobieta która mnie jeszcze nie denerwuje wiec chętnie z nią ćwiczę, zwłaszcza że l...
Suskaaa
Suskaaa Tak próbowałam! Świetne są i naprawdę czuć na drugi dzień te boczki;)