• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje napoje

w kategorii Kuchnia

Tablica zawiera 9 zszywek
Obserwuj tablicę
beata55

beata55

Obserwuję 119 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 119 tablic
Tablica zawiera 9 zszywek
Składniki na około 1300 ml:

2 bardzo dojrzałe mango, obrane, odpestkowane i pokrojone
1,5 szklanki jogurtu naturalnego 'light', schłodzonego
1 szklanka mleka, schłodz...

4

0

7

Składniki na około 1300 ml: 2 bardzo dojrzałe ...

Składniki na 4 porcje:

600 g truskawek, zamrożonych
3 banany
pół szklanki kostek lodu
3 łyżki cukru
3/4 szklanki jogurtu naturalnego
W misie miksera kielichowego umieścić wszys...

14

0

22

Składniki na 4 porcje: 600 g truskawek, zamroż...

Składniki:

2 banany, moga byc zamrożone
2/3 szklanki mrożonych jagód
2/3 szklanki naturalnego jogurtu
2 łyżki syropu klonowego
Wszystkie składniki umieścić w malakserze i zmiks...

6

0

1

Składniki: 2 banany, moga byc zamrożone 2/3 sz...

COCTAIL TRUSKAWKOWO ARBUZOWY

SKŁADNIKI
ok. 200 g mrożonych truskawek (czyli pół paczki)
taka sama ilość arbuza

PRZYGOTOWANIE
Truskawki wyjąć z zamrażalnika odrobinę wcześniej,...

2

0

10

COCTAIL TRUSKAWKOWO ARBUZOWY SKŁADNIKI ok. 200...

Składniki:
(3 porcje)

1 świeży ananas
sok z 1 pomarańczy
łyżka miodu
1/2 szklanki wody 
Koktajl jest bardzo, bardzo prosty i tak samo pyszny. Najpierw trzeba dojrzałego ananasa...

7

0

13

Składniki: (3 porcje) 1 świeży ananas sok z 1 ...

KOKTAJL FITNESS

Zdrowy, orzeźwiający po wysiłku i dodający energii koktajl  Pijąc go drogie Panie zachowacie smukłą sylwetkę :) Ja swój dziś wypiłam i jutro po siłowni też wypi...

92

5

145

KOKTAJL FITNESS Zdrowy, orzeźwiający po wysiłk...

moniek1234
moniek1234 o ta, wyprobuje juz dzis :P
depenable
depenable muszę koniecznie zrobić! :) zamienię tylko sok na wodę :D
niczi
niczi zrobiłam bez marchewki, ale też świetne ;)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Składniki:

    miąższ z 1 pomarańczy
    200 ml jogurtu naturalnego
    1-2 łyżeczki miodu
    plasterek imbiru
    odrobina skórki ze otartej pomarańczy

Sposób przygotowania:...

6

0

9

Składniki: miąższ z 1 pomarańczy 200 m...

MANGO LASSIE
Składniki: (2 porcje)
1 dojrzały owoc mango
1 szklanka dobrego jogurtu naturalnego
cukier brzozowy/syrop z agawy – opcjonalnie, do dosłodzenia

Wykonanie:
Mango obr...

4

0

12

MANGO LASSIE Składniki: (2 porcje) 1 dojrzały o...

Poranny roztrzepaniec

Składniki:
Mleko lub jogurt
Jagody(0, 5 szklanki na osobę)
Lody miętowe(1 kulka na osobę)
Kostki lodu
Ewentualnie: miód, cukier

Wszystkie składniki dokła...

6

0

2

Poranny roztrzepaniec Składniki: Mleko lub jog...

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »