32
3
57
5 minut na wyszczuplenie ud
goldpunk 5 min pasuje mi ;)
kinia97 cwiczyłam 3 takie seryjki w ciągu dnia, po około 4 dniach już było widać mocne efekty, polecam dz...
25
39
55
Ćwiczenia na piękne zgrabne nogi.
RUSZdupeNO Podziwiam Cię. ! Tak długo ćwiczysz.. JEJ. :) Ja ćwiczę dopiero jakieś 3 miesiące na oko licząc,...
RUSZdupeNO A i chciałabym dodać, że zaczynam biegać w każdą sobotę, myślisz że to nie za mało?
konto-usunięte Hej mam pytanie mam okropny problem z nogami ( łydki . uda to coś strasznego ) w moim przypadku j...
141
6
176
...
puuniek1 ćwiczenia fajne na pewno dają efekt ;)
Poukladana no to próbujemy, zrobiłam dzień 1 i za miesiąc zobaczymy co z tego wyjdzie ;)
konto-usunięte Róbcie! efekty dają, przede wszystkim unoszą tyłek i ujędrniają uda ;)
