Inspiracje fitnesy ;)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek
Tablica zawiera 16 zszywek
Obserwuję 22 tablic
Obserwuję 22 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek
2
1
3
wątpię w to ale można spróbować ;3
lee9393 brzuszki pomogą jeśli nie masz tłuszczu na brzuchu. Jeśli masz zbędne kilogramy na brzuchu najpie...
9
3
1
You can
cherryfeather czuje się teraz jakby mój brzuch mi to powtarzał ;D i odpowiem yes i can ;D you're right ;D
turbodymokosmitka No, I can't :D
![A więc przysiady , przysiady i jeszcze raz przysiady :]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0262/thb_7181.jpg "A więc przysiady , przysiady i jeszcze raz przysiady :]")
121
6
117
Ćwiczenia, które pomogą ci zrobić szpagat ;)
annkaxp Dziś zaczynam ;)
jummi6 Polecam również te ćwiczenia :)
www.megapedia.pl/jak-zrobic-szpagat.html
Katherine_pxoxo akurat xD ja i szpagat HEHE
56
3
232
Kolejne 'wyzwanie' z mojej strony. :)...
Honorata__ Zaczynam od zaraz ;D
ThreeKKK Już wypróbowałam, świetne! :)
![szczupłe uda ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0216/thb_2600.jpg "szczupłe uda ;]")
403
19
379
szczupłe uda ;]
konto-usunięte czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62 czy to działa?
279
43
255
...
anedzia4 Osobiście to przetestowałam i w ciągu 30 dni robienia tych ćwiczeń i tak zwanej "diety"...
Wiktoria13 No takiego biust po schudnięciu nie będzie się miało,chyba ,że skalpel:)
