bllaga

Na moim profilu znajdziecie motywacje i inspiracje, które pomogą Wam w walce o piękne ciało. Ja sama pewnego dnia powiedziałam DOŚĆ i zaczęłam dążyć do uzyskania zadowalających mnie efektów. Powodzenia! :)
bllaga
Moje tablice obserwuje 268 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Krk
❤❤❤ *** ''' *** ...

Tablic
6 Zszywek
234 Ulubionych
1455 Aktywność
» Obserwowanych
18 Obserwuję
1 Obserwują
16

mmm..*.*

0

3

mmm..*.*

*.*

0

4

*.*

super ciałoo :D

0

30

super ciałoo :D

#style

0

3

#style

brzuszek <3

4

12

brzuszek <3

SensitiveBlonde
SensitiveBlonde ideał !!!
kotecek8
kotecek8 lepsze widziałam xd
Zobacz wszystkie komentarze (4)
super ciałko ;)

0

7

super ciałko ;)

bardzo ładnee:)

0

2

bardzo ładnee:)

#hey

0

3

#hey

Spadam na trening : ) !

0

7

Spadam na trening : ) !

mm;)

0

10

mm;)

Piękne ciałkoo:)

0

1

Piękne ciałkoo:)

jakieś ćwiczenia? tylko żeby był na spalenie tkanki tłuszczowej bo nie chcę zyskać mięśni

6

6

jakieś ćwiczenia? tylko żeby był na spalenie t...

ferrero0
ferrero0 cardio ale pamietaj ze troszke cwiczen silowych nie zaszkodzi bo miesnie też spalaja tluszcz
uzett
uzett każde ćwiczenia powodują rozwój mięśni :o tylko dieta mozna spalić tłuszcz bez powiększenia mięśn...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
<3

0

0

<3

;d.

0

0

;d.

***

2

5

***

konto-usunięte
konto-usunięte świetny !
Zajebista_Dziewczyna
Zajebista_Dziewczyna mlmlml piękny *-*
;d.

0

2

;d.

Ideał *.*

0

5

Ideał *.*

....

0

1

....

...

0

3

...

Polecacie dietę wysokobiałkową?

7

9

Polecacie dietę wysokobiałkową?

konto-usunięte
konto-usunięte Nie polecam dawno temu ja zastosowalam wiadomo niedoswiadczona chcialam szybko schudnac nie cwicz...
ghufir
ghufir normalnie powinno się spożywać 1g białka na 1kg masy ciała. jeśli chcemy zwiększyć ilość spożywan...
Zobacz wszystkie komentarze (7)