Inspiracje Sport :P

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 41 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Obserwuj tablicę
boska_nati

boska_nati

Obserwuję 247 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 247 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób
Tę tablicę obserwuje 41 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę. Polecam :)

14

272

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...

evy06
evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...
daylightx3
daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Niedługo wakacje! :D

6

4

Niedługo wakacje! :D

boska_nati
boska_nati Tak i działają, dlatego udostępniam je tutaj. :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Niezły wycisk + rzeźbienie brzucha! be-stay-fit.blogspot.com Hip Hop Abs Fat Burning Cardio

0

9

Niezły wycisk + rzeźbienie brzucha! be-stay-fit...

Hej, dążę do takiego efektu ;) Jakie ćwiczenia polecacie na wyrobienie sobie takiego brzuszka? *.*

9

16

Hej, dążę do takiego efektu ;) Jakie ćwiczenia ...

boska_nati
boska_nati Dziekuje :)) <3
pycholina
pycholina na taki brzuszek duzo cardio i brzuszki. codziennie systematycznie. cardio conajmniej 5x w tyg po...
pycholina
pycholina 40 minut. 6w jest na przyrost miesni nie na chudy brzuszek. to rozbudowuje
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Laski wakacje już niedługo, czas zacząć ćwiczenia, żeby w końcu można było się pokazać w upragnionym bikini ;) POWODZENIA :*

0

19

Laski wakacje już niedługo, czas zacząć ćwiczen...

!!!

0

3

!!!

Zaczynamy ;)

0

1

Zaczynamy ;)

Czas zacząć ;)

2

3

Czas zacząć ;)

xmonikax12233
xmonikax12233 dziewczyny nie patrzcie na wagę bo gdy ćwiczycie to tłuszcz wam znika ale mięsni nabywa więc może...
boska_nati
boska_nati Zgadzam się z panią wyżej :))
co o tym sądzicie? :))

10

2

co o tym sądzicie? :))

grenze
grenze karola_93, na kulturystykę niestety, trzeba mieć czas i pieniądze, ale kto wie, może kiedyś ;DD
karola_93
karola_93 Może, może :D Ale nie chciałabym mieć takiego kaloryferka, płaski wystarczy ^^
grenze
grenze jak kto woli :D
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Ćwiczonka :))

0

13

Ćwiczonka :))

Motywacja :)

0

2

Motywacja :)

...

4

3

...

Slodziaaak
Slodziaaak 7 dni = 1 rozmiar cycek w dół :(
wercia_59
wercia_59 ktoś wie czy daje jakieś efekty na boczki brzuch i uda? Można bieganie zastąpić skakaną z podobny...
agrest211
agrest211 ze ja nie wiedziałam , ze skakanka to takie cudo o.o <33
Zobacz wszystkie komentarze (4)
*.*

0

0

*.*

:))

2

11

:))

LuckBerry
LuckBerry na boczki, jak widac wyzej. :)
oluchaax3
oluchaax3 Dziewczyny , pomagją ? Któraś próbowala ?
ojj tak :))

8

34

ojj tak :))

truskawka666
truskawka666 dzieekuujee ;)
Pentesilea
Pentesilea Mam takie pytanie do Ciebie Zuza11vip. Przeglądałam Twoje filmy, które wstawiłaś i właściwie nie ...
Gunsowa28
Gunsowa28 hej ;) wiem, ze to stary post, ale jest tu ktos jeszcze? ;) Zuza11vip powiedz co jest takie najle...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
NIE PODDAWAJ SIĘ!! cel jest tak blisko wystarczy cierpliwość :))))

3

2

NIE PODDAWAJ SIĘ!! cel jest tak blisko wystarcz...

Juusstynka
Juusstynka oj ja bym chciała efekty już :P
Smuack
Smuack ja też ;)
workout
workout chyba jak każda z nas :)
Chcem te nogii :))

3

0

Chcem te nogii :))

Slodziaaak
Slodziaaak chyba CHCĘ...jeśli już :P
boska_nati
boska_nati :P
brilyante
brilyante a ja nie 'CHCEM' :/
ćwiczymy :)

0

2

ćwiczymy :)

*.*

3

4

*.*

Nadzieja000
Nadzieja000 dążę do takiego ciała! :D tylko niema mnie kto motywować..... :(
boska_nati
boska_nati motywacja zawsze się znajdzie możesz wstawić tutaj swoje zdjęcia i przemiany jakie następują i zo...
Nadzieja000
Nadzieja000 ;) dziękuje że we mnie wierzysz ;) będę się starała !
UUWIELBIAM <3

5

9

UUWIELBIAM <3

Pro646Mona
Pro646Mona O mój boże *.*
vanillass
vanillass no i to jest facet a nie jakis" suchoklates" :)
Karolko
Karolko Można jednego? ;]
Zobacz wszystkie komentarze (5)
:))

0

0

:))