Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek
brunciaaa
Obserwuję 44 tablic
Moje tablice obserwuje 19 osób
Obserwuję 44 tablic
Moje tablice obserwuje 19 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek

3

6

...

Alixa
Alixa czy to Twoje? :o
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje flaga przeje***na jest tyle co wysiłku w nią trzeba włożyć, super, może i mi sie uda kiedys :)

4

11

progress :) źródło: insta wfitwithgeorgie

_Jasmine_
_Jasmine_ A ja mam pytanie. Czy ktoś zna ćwiczenia rozciągające na takiego skorpiona? Bardzo chciałabym się...

0

37

-->

2

39

30-dniowe wyzwanie-UDA i POŚLADKI

tique
tique czy te ćwiczenie coś pomaga ?

19

464

Pupa + uda + plecy :)

sandra33666
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...