Przepisy ♥ inspiracje - tablica byhappyx na Zszywacz.pl

OBŁĘDNA TARTA ZE SZPINAKIEM, KURCZAKIEM I BESZAMELEM <3

365

11

361

OBŁĘDNA TARTA ZE SZPINAKIEM, KURCZAKIEM I BESZA...

asia_qq Cała rodzina się zajadała. Super przepis

Zobacz wszystkie komentarze (11)

MAXI KING CIASTO SKLADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego słodzonego gotowanego przez 2,5 - 3 godziny) SKLADNIKI MASY MLECZN...

636

16

439

MAXI KING CIASTO SKLADNIKI: ok. 400 g herbatnik...

agnikk oo, kurdeee, zjadłabym <3

wika170397 uwielbiam, polecam, baaardzo słodkie, ale ja lubię ;D

zuziav220 Zjadłabym:-*

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Tarta na spodzie Oreo z masłem orzechowym i polewą czekoladową.

56

0

40

Tarta na spodzie Oreo z masłem orzechowym i pol...

Pełnoziarnisty omlet z owocami (przepis po kliknięciu w link) ;)

12

0

11

Pełnoziarnisty omlet z owocami (przepis po klik...

29

0

14

mój dzisiejszy obiad :)

396

9

236

...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Farsz: 1 łyżka masła,250 g szpinaku (może być mrożony), 2 ząbki czosnku, 100 g mozzarelli , sól, pieprz. Na patelni rozpuść masło, dodaj szpinak i odparuj go (z mrożonym ten kro...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

390

5

317

Farsz: 1 łyżka masła,250 g szpinaku (może być m...

Basic76 zamiast mozzarelli do szpinaku polecam ricotte

carlajn własnie, ile czasu i jaka temperatura?

RapKonserka Robiłam!! Smaczne. Polecam

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Przepis na domowe toffifee Składniki: mleko skondensowane słodzone, puszka orzechy laskowe, garść mleczna czekolada, 1 tabliczka foremki od toffifee, 1 sztuka Przygotowanie Mlek...

649

21

514

Przepis na domowe toffifee Składniki: mleko sko...

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Potrzebujemy: 500 g piersi z kurczaka 1 łyżkę cukru kokosowego 1 opakowanie marchewki typu baby płatki migdałów (garść) rodzynki (garść) natkę pietruszki (garść) sól, pieprz, cu...

1

0

7

Potrzebujemy: 500 g piersi z kurczaka 1 łyżkę c...

TORTILLA.

Sk?adniki:
- 1 kg maki pszennej
- 1,5 szklanka oleju
- 1 ?y?eczka proszku do pieczenia
- 1,5 szklanka letniej wody

Wszystko razem wymiesza?, nast?pnie uformowa? kulk...

169

14

368

TORTILLA. Sk?adniki: - 1 kg maki pszennej - 1,...

supreme007 hmm w sumie racja, z tym że smażymy później to na suchej patelni. Jakby było bez oleju to mogłoby...

paulaa223 ale oleju i tak jest za duzo

diablico_anielica Polecam przepis od Katarzyny Cieliskiej- 2 szkl mąki , 4 łyżki oleju, sól , woda- wyrobić ciasto ...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęciami Składniki (6 sztuk) Ciasto 300 g mąki pszennej 90 ml ciepłej wody szczypta soli 10 g świeżych drożdży 1 łyżka oliwy F...

342

9

483

Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ...

piatka20 ja ostatnio male zmiany w ciescie zrobilam a mianowicie dodalam jeszcz ziola prowansalskie i papryke

Neila Świetne Będe robiła w Niedziele ;)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Muffiny, babeczki - przystawka na imprezę

Głównym dzisiejszego wypieku jest szpinak. Można by zatem napisać - szpinakowe muffiny. Albo - szpinakowe babeczki. Ale jeśli ktoś nie...

36

0

76

Muffiny, babeczki - przystawka na imprezę Głów...

116

2

148

Pomysł na obiadek

angelika2704 Wygląda pysznie :)

MilczKotQ Świetne, tanie i banalne :)

Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, bez mąki i cukru SKŁADNIKI: 1,5 szklanki gęstego musu jabłkowego 1 jajko 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka aromatu migdałowego 1/2 sz...

2

0

5

Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietety...

23

1

23

krokiety ze szpinakiem

nessy92i zjadłabym ;P polecam dodatkowo z kurczakiem ;)

Przepis na piersi z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą. Szpinak podsmaż z c...

302

11

435

Przepis na piersi z kurczaka ze szpinakiem i mo...

mery2801 pomysł na obiad :)

konto-usunięte ja robiłam juz i jest genialne ;)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

11

0

12

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego ...

368

18

440

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków ...

mendi13 jak komuś ketchup nie pasuje to sam sobie może na patelni świeże pomidory np z przyprawą do pizzy...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Naleśniki bez mąki Składniki : * 3-4 łyżki mielonych otrębów * 1 jajko * 1/3 szklanki mleka * szczypta soli Skladniki ubijamy trzepaczką i wlewamy na rozgrzaną, teflonową pateln...

25

0

23

Naleśniki bez mąki Składniki : * 3-4 łyżki miel...

Składniki: 400 g penne razowego 1/2 brokuła 1/2 papryczki chili 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 5 dużych pieczarek kilka listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek sól parmezan do posyp...

83

1

123

Składniki: 400 g penne razowego 1/2 brokuła 1/2...

ohmonika Fajny pomysł na obiad! Robiłam, super wyszło! ;D

KOTLETY BROKUŁOWE ♦ brokuł, ♦ mąka, ♦ bułka tarta, ♦ sól, ♦ oregano, bazylia,...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

6

106

KOTLETY BROKUŁOWE ♦ brokuł, ♦ mąka, ♦ bułka tar...

araanicaa ale na zdjęciu jest inny przepis: brokół ugotowany w maluteńkich różyczkach, bułka tarta, 2 rodza...

Athelas taka tam alternatywa...czegos mi w nich jeszcze brakuje, bo czuć samego brokuła (robiłam wersję z...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

zdrowy obiad w 15 minut ? Da się ! Omlet z brokułem i szynką plus zielona sałatka - po przepis kliknij w zdjęcie

5

0

18

zdrowy obiad w 15 minut ? Da się ! Omlet z brok...

Krótko gotowane brokuły, grillowana bez tłuszczu pierś z kurczaka, węglowodany pochodzące z makaronu durum a wszystko to polane dietetycznym sosem czosnkowym na bazie jogurtu z ...

5

0

11

Krótko gotowane brokuły, grillowana bez tłuszcz...

Przygotowanie 40 min * 1 porcja – ok. 420 kcal Składniki na 2 porcje: - 2 małe, pojedyncze filety z kurczaka - 5 dag masła - 1 łyżka wody - 1 łyżeczka octu - 2 żółtka - pół cytr...

5

0

15

Przygotowanie 40 min * 1 porcja – ok. 420 kcal ...

Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków ...

734

18

790

Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybi...

schery_95 polecam !!! dziś robiłam :3

szparkotka I ja polecam, właśnie zjadłam.. pycha:-) troszkę zmieniłam przepis, obsmazylam najpierw w jajku ...

amandala77 Zrobiłam pychota polecam

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Orzeźwiający mus.

- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskawek
- 1 jogurt grecki 400 g
- 2 łyżeczki cukru

Kiwi i banany obrać, pokroić na kawałki i zmiksować. Truskawki oszypułkowa...

209

7

364

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg...

kasia82 i skąd ja mam dzisiaj truskawki wziąć?;-)

dzastax3 czekać do lata, ewentualnie mrożone :D

mskowronska Jest pyszne !

Zobacz wszystkie komentarze (7)

45

3

56

...

forway ale świetny pomysł! robiła któraś? :)

Umbra9 ja robiłam :D w silikonowych foremkach na muffinki, z pomidorem, papryką, szynką i serem żółtym :...

TinyThing ja robilam, z jakas wedlina i i tarta mozarella, z tym ze ja mieszlaam jajka z innymi rzeczami i ...

Zdrowy pyszny LEKKI owocowy deserek... Idealny na upały... Składniki: (2 porcje) 3szt kiwi, 80g gęstego jogurtu naturalnego (małe opakowanie), 60g płatków owsianych (lub pokrusz...

134

0

107

Zdrowy pyszny LEKKI owocowy deserek... Idealny ...

Chipsy z cukinii Idealne jako zdrowa i mega dietetyczna przekąska - (100 g cukinii = zaledwie 14 kcal)! W przepisie jedynie z dodatkiem gruboziarnistej soli, ale możecie również...

22

0

22

Chipsy z cukinii Idealne jako zdrowa i mega die...

Pełnoziarniste muffinki z żurawiną Składniki 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej 100 g mąki pszennej 1/2 szklanki płatków owsianych 2 jajka 100 g masła 250 ml maślanki 2 czubate...

8

0

12

Inspiracje Przepisy ♥

w kategorii Kuchnia

byhappyx