Inspiracje Ćwiczonka

Tablica zawiera 42 zszywki
carooline
Obserwuję 105 tablic
Obserwuję 105 tablic
Tablica zawiera 42 zszywki

2

168

Zmiana wyzwania. Jestem po trzech treningach i ...

Suzanna
Suzanna ćwicze od tygodnia z mel b codziennie ABS,brzuch i pośladki i są efekty. :)
oh35
oh35 na prawdę widać postępy ??? jak długo trzeba ćwiczyć żeby je zobaczyć ??? i czy jest to bardzo mę...

1

74

Mel B trening abs

girlsa
girlsa Daje wycisk!

2

70

Mel B 10 minutowy trening ramion

icebaby2
icebaby2 uwielbiam jej program treningwy;0
likeaboy
likeaboy Zgadzam się z poprzedniczką,świetne ma treningi:)

1

78

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające

ChocoKiss
ChocoKiss Moje ulubione z ćwiczeń Mel B <3

5

16

Dziewczyny bierzemy się do roboty !

werciaaa
werciaaa ja próbowałam. efekty są ale po baaardzo długim okresie . Polecam Mel Bb dziesięcio minutowy tren...
aneta11156
aneta11156 Własnie dziś chce zacząc ćwiczenia na posladki z Mel B :D Mam nadziję,że bede miała jędrny tyłek:p
paulis31
paulis31 No dziewczyny skoro polecacie to i ja zaczne trening z Mel b

1

17

Ćwiczenia na pośladki i uda dla kobiet

sugarek
sugarek robił ktoś jes?są po nich jakieś efekty?

3

49

Best Exercises For Burning Calories

Sloneczna
Sloneczna bardzo fajny zestaw ćwiczeń:D
Sloneczna
Sloneczna im się nie odmawia:D

9

52

Mel B 10 minutowy trening brzucha

Ika121
Ika121 Genialne!!! Po pierwszym treningu widać efekty. Ta babka jest rewelacyjna. I gdyby nie mel b to b...
ola2992
ola2992 a ja cwicze ponad dwa miesiace i pomimo tego, ze cwiczenia mel b sa swietne :) efektow niestety n...
follow_yourdreams
follow_yourdreams polecam ! lubie cwiczyc z Ewą ale po tych cwiczeniach dopiero poczulam moje miesnie brzucha :D

5

89

Morderca boczków. pozbądźmy się ich raz na zaws...

mmmmagda91
mmmmagda91 to jest to co poprawia nastrój od rana:*
rossess
rossess ale słabe te ćwiczenia :( ja lubię mocno się zmęczyć