Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 133 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 339 osób
Moje tablice obserwuje 339 osób
Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 339 osób
Tę tablicę obserwuje 133 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
Moje tablice obserwuje 339 osób
Tę tablicę obserwuje 133 osoby
Tablica zawiera 12 zszywek
43
6
44
Zumba ;D
Ustronianka77 az sie chce znow isc na zumbe:)
konto-usunięte uwielbiam :D
Mili43 Kocham to :D
242
52
415
piękne nogi? tak. poproszę .<3
monelle Dziś mój trzeci dzień, mam niesamowite zakwasy, już po 1 dniu miałam, dodatkowo staram się robić ...
callingyou po kolei jakie to są ćwiczenia prosze mi to przetłumaczyć :D
m4ris najlepiej połóżcie się i nic nie róbcie a nogi wam same urosną piękne i smukłe...
337
13
482
Uda i pośladki (10-20 powtórzeń w 2/3 seriach)
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)
119
55
346
ABS-y na brzuch, podobno lepsze niz a6w. zaczęł...
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??
konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)
54
5
97
ćwiczenia na pupę :)
mann_a dobrze zolza_ gada, polac jej :D
tastuknieta są efekty??:)
myszunia456 a po ile razy unoszenie nog i reszte?