Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 39 zszywek
ciagle_glodna
Obserwuję 133 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Obserwuję 133 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 39 zszywek

0

49

xoxo

1

48

:))

konto-usunięte
konto-usunięte cwiczylam ;) spektakularnych efektow nie dalo niestety

0

15

*.*

1

40

Dziewczyny, co myślicie o takich 30-dniowych wy...

kelaii
kelaii jasne, że tak! jak się w ogóle nie ćwiczy to jak się w końcu zacznie to jak najbardziej. A po 30 ...

7

175

Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥

paticzxq
paticzxq To sa cwiczenia na brzuch i pośladki ?
kobaltowalady
kobaltowalady przyjmuje wyzwanie :)

1

31

ćwiczenia rozciągające kręgosłup. Macie może sp...

monikacc
monikacc proponuję zajrzeć na kanał ,,zwariowani '' na yt

2

5

Wyzwanie: hula hop

misio_pysioo
misio_pysioo uwielbiam hula hop ...
Angie0503
Angie0503 cudowne ale działa dopiero po 20 min kręcenia

1

13

10 powodów dla których masz czas ćwiczeń

nnnx3
nnnx3 Niby ma się te 24 godziny, jednak jak odejmie się od tego sen, pracę/naukę, mycie itd. to zostaje...

40

347

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 leżąc zrobie szpagat...ale na stojąco nawet do 3/4 nogi nie podniose xd
Karolka120105
Karolka120105 ja umiem zrobić obydwa szpagaty i potrafię w nich siedzieć ;)

9

27

Rolki zamiast biegania? Nie obciążają tak kolan...

energia_potencjalna
energia_potencjalna Rolki - moje życie <3 o wiele bardziej wolę je od biegania!
MojePasje
MojePasje wlasnie wracam z rolek ufff super kocham zapraszam na moja zszywke :))

3

22

Wracam do biegania :) wczoraj pierwszy bieg z m...

fasia857
fasia857 Powodzenia :)
bialykrukk
bialykrukk Szczerze to kocham biegać.. niestety byłam zmuszona do co najmniej miesięcznej przerwy + teraz os...

1

21

Ćwiczymy :)

blureslines
blureslines najlepsze ćwiczenia na pompowanie pośladków:))

4

77

rozciąganie

Marlena1984
Marlena1984 Ha ha ha
CzekajTrzymamToster
CzekajTrzymamToster Nigdy w życiu nie zrobię 18 pozycji skoro nawet 17 mi słabo wychodzi :D