Inspiracje Wyciskacz soków

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Obserwuj tablicę
ciociolatta

ciociolatta

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 33 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 33 osoby
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Natalia Gacka - ćwiczenia na brzuch :)

0

14

Natalia Gacka - ćwiczenia na brzuch :)

Fitclub - Ćwiczenia na nogi cz.1

0

9

Fitclub - Ćwiczenia na nogi cz.1

DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestawy treningowe .. dodaj ten jutro zestaw do TURBO WYZWANIA !! Uwaga!! Wpleć go pomiędzy rundy Każde ćwiczenie wykonaj po 20 powtórz...

1

98

DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestaw...

pat08
pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?
UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUCH - DÓŁ BRZUCHA!! Każde ćwiczenie wykonaj po 15-20 powtórzeń na każda Całość razy 3 !!

2

123

UDA!! WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!! BRZUC...

Tysia_12345
Tysia_12345 Ile razy trzeba powtarzać aby były efekty?
alexola69
alexola69 po jakim czasie widoczne efekty?
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI bez cienia cellulitu!!! Każde ćwiczenie po 20x na każda stronę Całość x 3 !!!

0

107

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI bez cienia cellulitu!!! ...

Wypowiedz wojnę DOLNEJ CZĘŚCI BRZUCHA!! wykonaj każde ćwiczenie po 20 powtórzeń na każda stronę Całość razy 3 !!

0

136

Wypowiedz wojnę DOLNEJ CZĘŚCI BRZUCHA!! wykon...

Płaski brzuch w tydzień ;) Superbrzuszki: 1.Połóż się wygodnie na plecach. 2.Unieś wyprostowane nogi, a następnie ugnij je w kolanach tak by tworzyły kąt prosty. 3.Skrzyżuj ręc...

3

55

Płaski brzuch w tydzień ;) Superbrzuszki: 1.Po...

tosia2219
tosia2219 BZDETY
M_i_s_i
M_i_s_i No napewno dziala jesli tez przez tydzien bedziesz mniej jadla
konto-usunięte
konto-usunięte Brzuszki nic nie dadzą, jeżeli nasze mięsnie są przykryte tłuszczem, przykro mi.
Trening na wewnętrzną partię ud

1

56

Trening na wewnętrzną partię ud

konto-usunięte
konto-usunięte Na wewnętrzną partię ud polecam również ćwiczenia Ewy Chodakowskiej ;)
Jak spalić tłuszcz z dolnej części brzucha? taki ładny *.*

0

11

Jak spalić tłuszcz z dolnej części brzucha? tak...

Natalie Portman Workout <3

0

17

Natalie Portman Workout <3

Najlepsze Ćwiczenia na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 2 | Ćwiczenia Fitness

0

30

Najlepsze Ćwiczenia na Wewnętrzną stronę Ud ♦ c...