ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Jedzenie

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 42 zszywki

Obserwuj tablicę

cleansemysoul

Obserwuję 220 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 220 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 42 zszywki

KEBAB DOMOWY. Potrzebne będą: 4 placki tortilli (ja użyłam z Biedronki - są pyszne i nie drogie) 4 liście sałaty lodowej 2 pomidory 1/2 świeżego ogórka 1 cebula (o której zapomn...

239

6

127

KEBAB DOMOWY. Potrzebne będą: 4 placki tortilli...

cosopol ojej a krojenie cycka nie będzie bolało ?:P

cosopol ja polecam samemu zrobić tortillę jest łatwiutka

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 łyżki mąki razowej, szczypta cynamonu i kakao naturalnego. Wszystkie składniki zmixować i na suchą, rozgrzaną patelnię teflonową :)...

379

28

256

Placuszki od Chodakowskiej :) jajko, banan, 2 ł...

princesa00 ile one maja kalorii?

Zobacz wszystkie komentarze (28)

Jeden z faworytów :) Były pytania o przepis wiec tak jak obiecałam dodaje :) 2 jajka (1 całe, 1 białko) Szczypta proszku do pieczenia 1,5 łyżki mąki 1,5 łyżki wiórków kokosowych...

22

1

15

Jeden z faworytów :) Były pytania o przepis wie...

liliumregale musze koniecznie spróbować ^^ ciekawe ile ma kalorii :D

BROWNIE Z KASZY JAGLANEJ 370 g kaszy jaglanej (ugotowanej) 2 jajka 3/4 szklanki cukru trzcinowego 60 g masła, roztopionego 1/2 szklanki jogurtu 1/2 szklanki kakao 1/2 łyżeczki p...

3

1

74

BROWNIE Z KASZY JAGLANEJ 370 g kaszy jaglanej (...

gabris695 pyszne! ja dodałam garść słonecznika i garść siemienia lnianego.

Evi_ z masłem?:)to nie do końca dietetyczne.Maslo to bomba kaloryczna:)

Składniki na ciasto:
1 szklanka mąki
1/4 szklanki cukru pudru
1/4 łyżeczki soli morskiej
115 g zimnego masła
Krem limonkowy:
1 1/4 szklanki cukru
1/4 szklanki mąki pszennej
4 ja...

12

0

18

Składniki na ciasto: 1 szklanka mąki 1/4 szklan...

Błyskawiczne ciasteczka owsiane z masłem orzechowym (bez pieczenia) 1 1/2 szklanki płatków owsianych (nie błyskawicznych) 3 1/2 łyżki masła orzechowego 1/2 łyżeczki waniliowego ...

567

10

391

Błyskawiczne ciasteczka owsiane z masłem orzech...

czarna30 A to rozumiesz 3,5

Sparco niektórzy widzę maja problem z czytaniem ...

Ifweburnyouburnwithu Wypróbowałam przepis. Ciasteczka wyszły bardzo dobre jednak bardzo słodkie

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Kawa bananowa na zimno Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

432

7

273

Kawa bananowa na zimno Przepis po kliknięciu w ...

alealealexandra zrobilam. cudowne! <3

Mademoisellle_liv sprawdzę na poranną kawę:)

mariolciaa14 Dodając kawę musi być ona zimna czy może być ciepła? :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepow...

448

36

401

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Pr...

konto-usunięte Na pewno wypróbuję ten przepis! Ja zazwyczaj robiąc FitNutellę rozgniatam banana i dodaję łyżeczk...

love_fitness Nie obrażając niektórych waszych komentarzy i was jako osoby ale śmieszycie mnie przepraszam XD T...

anutka16 ja kocham nutelle wiec spróbuje

Zobacz wszystkie komentarze (36)

:))

23

0

27

:))

Sposoby na zielone smoothie!

61

0

49

Sposoby na zielone smoothie!

mmm *.*

10

1

2

mmm .

Lunalibrum Mmm :3

Czekoladowe placuszki jaglane z malinami Składniki na 1 porcję: 50 g mąki jaglanej (zmielonej kaszy jaglanej) 2 białka jaja 120 g banana (1 średni) 10 g kakao (dwie łyżeczki) 15...

36

0

45

Czekoladowe placuszki jaglane z malinami Składn...

Czekoladowe ciastka z M&M. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

99

3

84

Czekoladowe ciastka z M&M. Przepis po klikn...

StyloweObuwie Smakowicie wyglądaja <3 mniam

mugli Jakie kolorowe :D

natalia890 muj brat takie kiedyś zrobił ttlko że większe

GORĄCA CZEKOLADA Z NUTELLI Składniki: -5 szklanek mleka -1/2 szklanki ciemnego Kakao -1/2 szklanki Nutelli -1/2 szklanki Cukru -1 szklanka ciepłej wody Połącz kakao,cukier,Nutel...

259

5

194

GORĄCA CZEKOLADA Z NUTELLI Składniki: -5 szklan...

julka_a @badda gdzie moge kupić takie szklanki ?

MarzenaK2003 bożeeee...takie smaczne ;) ale za dużo kalorii

Zobacz wszystkie komentarze (5)

placuszki brokułowe z sosem czosnkowo-jogurtowym

362

7

347

placuszki brokułowe z sosem czosnkowo-jogurtowym

karma123 robi się szybciutko i są przepyszne

joannna1237 brokuły w każdej postaci są przepyszne

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z cytryny. Pyszne i zdrowe.

503

5

401

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z ...

wyszukana18 Jakie proporcje?

manius33 ja dodaję opakowanie truskawek ok.450gr(jeśli masz słaby blender to nie próbuj miksować totalnie ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Sałata, jajko, ogórek, tunczyk, pomidor, oliwa z oliwek (odrobina) , sól, pieprz, bazylia Przekaska w 5 minut! Idealna propozycja na drugie sniadanie, podwieczorek czy kolacje. ...

67

0

69

Sałata, jajko, ogórek, tunczyk, pomidor, oliwa ...

lekkie, pożywne koktajle na wiosnę - po więcej przepisów kliknij w zdjęcie

9

10

237

lekkie, pożywne koktajle na wiosnę - po więcej ...

minutowa mi też zgorzkniało

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Krem "Kinder Bueno" Składniki: 100g orzechów laskowych 1 szklanka mleka w proszku 4 łyżeczki cukru waniliowego 1/4 szklanki śmietanki 30% kostka niesolonego masła 3 ły...

364

9

343

Krem "Kinder Bueno" Składniki: 100g o...

Jkoper222 pyszne

kata_rzynka dobrze smakuje z waflem?

zuzka2419 Super, że coś bez czekolady ♡

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Delicje z bananem Składniki: 1 opakowanie okrągłych biszkoptów 2 banany 200 g mlecznej czekolady 3 łyżki niesolonego masła Wykonanie: Banany pokroić na plasterki i układać na bi...

251

5

192

Delicje z bananem Składniki: 1 opakowanie okrąg...

Jkoper222 pychotka

kaaatief dobre?

celinciaaaXD robiłam kiedyś podobne :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

placuszki jogurtowe

123

1

103

placuszki jogurtowe

elililinka smakiem.blogspot.com/2010/09/placuszki-jogurtowe.html

Kotlety ryżowe z kurczakiem, pycha :)

98

9

121

Kotlety ryżowe z kurczakiem, pycha :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej 300 g ugotowanej kaszy jaglanej 500g brokułów 1 cebula 1 jajko oliwa garść natki pietruszki 1 łyżka musztardy dijon (lub 1 łyżka soku z cyt...

170

0

250

Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej 300 g ugo...

Koktajl z awokado, kiwi i gruszki. Składniki : 1 awokado, 1gruszka, 2 kiwi, 2 łyżki cukry trzcinowego, kilka kropli limonki lub cytryny, uzupełnić mlekiem wedle uznania, zależy ...

0

0

1

Koktajl z awokado, kiwi i gruszki. Składniki : ...

Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500 g piersi z kurczaka, -1 cebula, -1 papryka, -1 puszka czerwonej fasoli, -1/2 puszki kukurydzy (można dodać całą), -1 woreczek ryż...

306

2

353

Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500...

3delfiny czy ryż mam ugotować oddzielnie czy dodać podczas smażenia do garnka ?

love_paris z kaszą jaglaną zamiast ryżu jest super

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sob...

987

50

699

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

stylka To naprawdę dobry derox. W wakacje piłam to przez parę tygodni i zauważyłam że paznokcie mi się w...

skorpion66 Bardzo dziękuję -wspaniały pomysł

Zobacz wszystkie komentarze (50)

Składniki: (2 duże porcje lub 4 mniejsze) 1 mango 1 dojrzały banan 1 gęsty jogurt naturalny (ok. 300ml) 2 pierniczki domowej roboty (lub inne ciasteczka – polecam wielozbożowe, ...

248

1

206

Składniki: (2 duże porcje lub 4 mniejsze) 1 man...

janaska28 jak przeczytałam ten przepis, to odrazu zagrałam się za jego wykonanie. pyszne :-)

Warstwa mięsna: 0,7 kg mięsa mielonego 1 cebula 1 marchewka 2 łyżki koncentratu pomidorowego sól, pieprz, bazylia 200g groszku konserwowego 1 ząbek czosnku odrobina wody lub bul...

140

3

148

Warstwa mięsna: 0,7 kg mięsa mielonego 1 cebula...

gocha01022 ktoś robił?

szelma_agatka Tak cottage pie typowo angielskie jedzenie

georgia20 Ja robiłam i polecam, wyszedł pyszny obiad :)

Przepis na omlet Ewy Chodakowskiej!

270

1

239

Przepis na omlet Ewy Chodakowskiej!

Gorylek to jest zdrowe?

Ciasto Bez PIECZENIA! Bez mąki i bez jajek SKŁADNIKI: - paczka pełnego mleka w proszku (500g), - 3 podwójne opakowania herbatników (np.bebe), - 4,5 łyżki kakao, - 2 szklanki cuk...

94

3

99

Ciasto Bez PIECZENIA! Bez mąki i bez jajek SKŁA...

kasiunia0288 uwielbiam:) smak dzieciństwa:)

Trzymamtoster fajne jest to ze mozna tam wrzucić wszystko xD np orzechy, suszone owoce, czekolade, toffee itd :D

212wsd Mniam :D