Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
cobra0705
Obserwuję 578 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób
Obserwuję 578 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 25 zszywek

15

65

Noworoczne postanowienie? cz.2 ;)

Fitnesska30
Fitnesska30 moze mi ktos napisac dokladny opis kazdego cwiczenia?

11

22

Trening z Tiffany Rothe na boczki. Super trenin...

fuck_life_bitch
fuck_life_bitch ile razy dziewczyny w tygodniu cwiczycie ?:) efekty są?
justynache23
justynache23 ćwiczenia fajne, od nich zaczynałam. ale ja osobiście polecam hula hoop. na początek zwykłe, wa...
jipiska
jipiska jak ćwiczyłam to po tygodniu widziałam efekty. ale to bylo jak zaczynalam swoja przygode z cwicze...

0

41

3544

0

23

4522

18

6

które macie?

kociak001
kociak001 21 mam@)
kisielmniam
kisielmniam Trochę dłuższe 18. w ciemnym brązie :)
asiulkaxd7

1

12

...

SweetKitty
SweetKitty oh yess

2

13

Ćwicz jak heros!

zimna_jak_lod
zimna_jak_lod Hmmm... Czyli teoretycznie jak zrobię ćwiczenia na Spider-Mana to będę mogła sobie polatać na sie...

0

83

...

4

91

Odchudzanie

kasiek_91
kasiek_91 Ciekawe czy są oczekiwane rezultaty czy tylko katowanie się bez sensu
vivio
vivio Słow klucz: wyzwanie. Czemu nie trening? Wyzwanie :P

7

86

Chcesz się pozbyć tych boczków?

aaa102
aaa102 na takie faudki dobre są ćwiczenia z Chodakowską (skalpel). Są to ćwiczenia na całe ciało ale na ...
wiola5553
wiola5553 czy ktos zna jeszcz jakis cwiczenia na te czesc ciala? bo juz nie mam pomyslu na to jak, sie tego...

1

8

...

PaatkaS
PaatkaS ja proponuje jeszcze przysiady na jednej nodze. odkryłam dzięki nike+ rening :P