Inspiracje wyzwania

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
cobra0705
Obserwuję 578 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób
Obserwuję 578 tablic
Moje tablice obserwuje 81 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

77

499

30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...

o_cholefka
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...

2

16

30 days abs & squats

spina
spina Dwa pytanka: 1)Czy to sit-ups to brzuszki? 2)Czy taki zestaw spali tkankę tłuszczową z brzucha?

1

36

skakankowe love

vivio
vivio Skakanka = kombajn na wszystkie partie mięśni. Dobry wybór.

5

33

Kolejne wyzwanie :)

Julka693
Julka693 zaczynam dzis!!! mam nadzieje ze dotrzymam do konca
Myszeczka
Myszeczka po pierwszym dniu dwa dni ledwo chodzę. ...

26

205

no to zaczynamy :)

planeciara123
planeciara123 szczerze, jak czytam te komentarze, to musze wam powiedzieć, że jestem zdziwiona. Po pierwsze jeś...

47

294

Skrętoskłony... Wyzwanie 30-dniowe! Pozbądź się...

Sweetgirl1999
Sweetgirl1999 u mnie leci 5 dzień! :)
robin9
robin9 Nie mogę się dogrzebać, żeby ktoś skończył te 30 dni :-P

26

326

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...

konto-usunięte
konto-usunięte Umiem damski ale męskiego nie może to kwestia czasu bo byłoby mi bardzo smutno gdybym nie mogła w...
kasiadaisy90
kasiadaisy90 moze sie uda:-)

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

2

24

Kto regularnie zagląda na Fit-Mix? :-)

konto-usunięte
konto-usunięte ja bywam dość często i uwielbiam ♡♡♡

4

56

...

Justynasob123
Justynasob123 mój pierwszy dzień ćwiczeń
OmomoCiastko
OmomoCiastko Ćwiczyłam to w wakacje i tylko zrobi zarysy na brzuchu nic więcej ^ ^ ale nie żałuje ! :3

1

9

ĆWICZENIA Z mel b :)

torronitas
torronitas zaczęłam już dziś!

11

53

...

beaata
beaata równie dobrze pasowałoby 30-dniowy fitmasz ;))) Pozdrawiam wszystkie ćwiczące osoby!!!
waterbomb
waterbomb od dzis zaczynam ;D
dewocja
dewocja hej - tych playlist już nie ma na youtubie. mogłabyś podać jakie tam były filmiki w każdy dzień??

4

4

oj działa! zaczynamy!

nivella
nivella jestem przy 21 dniu :D poleecam :D
nivella
nivella Szczerze wcześniej ćwiczyłam z mel b ale to było nieregularne więc nie dawało efektów , teraz wzi...