Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 70 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
Tablica zawiera 33 zszywki
Obserwuję 274 tablic
Moje tablice obserwuje 2150 osób
Moje tablice obserwuje 2150 osób
Obserwuję 274 tablic
Moje tablice obserwuje 2150 osób
Tę tablicę obserwuje 70 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
Moje tablice obserwuje 2150 osób
Tę tablicę obserwuje 70 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
12
1
14
Ulubione ćwiczenie ;)
brbr3 Robie, dziala, ujerdnia wewnetrzna. I najlepiej wlasnie nei klasc a podlodze, utrzymywanie kawale...
4
2
6
uff ledwo żyję;)
paulina4591 to fakt, ten zestaw ćwiczeń daje popalić ostro..
DolceSangue www.youtube.com/watch?v=ZsVp7wRWG7I ja wam polecam ten wycisk :D
9
8
17
trzeba wypróbować
eve0210 ja wczoraj wypróbowałam i bardzo mi się podoba fajnie pracuje brzuch :) czuć boczki :)
10
4
4
:) zaczęłam :)
andziula5885 dzisiaj zrobiłam 4 dzień (: jutro upragniony odpoczynek :))
nothing69 myślę, że to nie jest do końca dobrze napisane. jeśli poszukacie na Internecie zobaczycie, że to ...
272
5
365
ćwiczymy płaski brzuszek
chomipl ZA TYDZIEŃ MOŻE DWA xd
Karolcia1205 pfff... chyba też zacznę :D
62
78
474
challence accepted
158
14
291
Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...
0
1
74
Ewa Chodakowska ćwiczenia na brzuch
maagdaalena czy cwiczac skalpel codziennie..po miesiacu moza sie pozbyc choc troche tłuszczu na udach?? :O ...
9
4
14
Skalpel Ewa Chodakowska
paulina_91 Też ćwiczyłam Ewe ,ona jest po prostu niesamowita .
nea84 Daje wycisk, a co ty na to pati21o
pati21o nea84 dla lepszego efektu przed ćwiczeniami naciekam się olejkiem:) no dobra nakryłaś mnie dziś b...
