crazy_karo

dopóki walczysz jesteś zwycięzcą ...
crazy_karo
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Dęblin
... Czerwona herbata ;) nazywana jest „pogromcą tłuszczu” ale to nie wszystko co potrafi! oczyszcza organizm
łagodzi skutki spożycia alkoholu
wspomaga pracę wątroby
poprawia nastrój
pobudza układ krwionośny
Dlatego piję ją 3 razy dziennie ;) Maseczka na niedoskonałości pij wodę codziennie w dużych ilosciach . wspomoże ona trawienie i sprawi że nie będziesz odczuwała glodu ;)! kolejnym etapem jest aktywnosc fizyczna bez niej twoja sylwetka nie będzie idealnie wyrzeźbiona .cwiczenia musisz wykonywac regularnie . postaw sobie miesieczne wyzwanie robiac serie brzuszkow, przysiadow itp . zacznij biegać . poprawi to twoja kondycję . odwiedź także portale na ktorych umieszczone są ćwiczenia z ewą hodowską ;)

14

8

efekty ćwiczeń z Mel B ;)

Wonderful_World
Wonderful_World Ćwiczylas ABS czy na płaski brzuch?
natalcia69
natalcia69 tak,ale nie lubię tych ćwiczeń akurat -,-
Martusia3027
Martusia3027 super :)

0

22

...

14

55

granatowe szpileczki

mruczus172
mruczus172 Ja mam takie same ;) kupiłam z dobry rok temu na allegro
mleeczu
mleeczu nie wiesz czy wciąż można je kupić na allegro? nie pamiętasz może jak je znalazłaś?? :)
mruczus172
mruczus172 Wiesz co nie pamiętam... Wiem, że były bardzo tanie, bo 35 zł. Ale rewelacja.... Spróbuje poszuka...

1

10

Genialne! Dziś wypróbowałam! Moje włosy nigdy n...

braks85
braks85 werona na opakowaniu jest napisane by zabieg powtarzac co 4 mycia. dzis znalazlam na allegro szam...
WeronaGrebowiec
WeronaGrebowiec oki, dzięki ;)
xalchemic
xalchemic Ja znalazłam to w Naturze. Zrobiłam wszystko zgodnie z instrukcją i nic nie było widać, zero efek...

14

66

15 minut to za mało!! wiec cwiczymy! :)

keepstyle
keepstyle czyli 5 min rozgrzewki 20 min treningu calego ciala i 6 min cwiczenia rozluzniajace wszystko z me...
korneliaaaa
korneliaaaa Ale to się chyba tylko przy cardio liczy, nie? Bo przy ćwiczeniach siłowych spalamy długo po tren...

1

17

Tego się trzymam ^^

domina124
domina124 Pot to woda, która służy do chłodzenia i utrzymywania stałej temperatury naszego ciała. Ilość prz...

4

98

Mam to na tapecie :D Działa :D

giantee
giantee mnie też bolą ale nic mnie nie powstrzyma ;) Żeby Ci dodać otuchy powiem, żebyś szukała zastępstw...
ikke
ikke giantee- kolana mnie bola nie tyle od cwiczen co od biegania., niestety. ale zeby nie wiem co , t...

12

110

Smacznego <3

MaRussia
MaRussia Ojej, teraz już nie pamiętam ale chyba ok. 10. To zależy od wielkości.
kanapka14
kanapka14 mi wyszły smaczne ale jedno jajko na jeden banan nie polecam bo sie rozlatują :D

10

83

próbował ktoś ?

Anna533
Anna533 uhuhu, jestem przy, a raczej po 2 dniu ;)
not_peeerfect
not_peeerfect tak, jestem w trakcie :D bardzo fajne to wyzwanie, polecam

2

20

...

patrycja1321
patrycja1321 mogę prosić o link do bloga?
klalka
klalka inspiracje brane są z tej stronki http://szafunia.pl/

20

131

prosta sukienka i conversy

mruczka1
mruczka1 Wszystko super. czesto zakładam to połączenie
Truskaweczka_22

31

108

Omlet Chodakowskiej śniadanko idealne! Sama wyp...

kaala3612
kaala3612 Nie dość że nie wychodzi to smakuje średniawo ;/

1

26

wasz tez ??

konto-usunięte
konto-usunięte tak, bardzo <3

4

0

Me.;)

tysia_18
tysia_18 Niestety są z zwykłego sklepu, nie z sieciówki. A dziękuję, ćwiczę cały czas Skalpela i Mel B ;) ...
tysia_18
tysia_18 http://instagram.com/_myimmortalove_ zapraszam ;)
Misiulka2445
Misiulka2445 Fajnie to wygląda :)