Obserwuję 124 tablic
Moje tablice obserwuje 179 osób
Moje tablice obserwuje 179 osób
Obserwuję 124 tablic
Moje tablice obserwuje 179 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 179 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
214
4
125
***
elkan wiesz wiadomo że na siłowni jest najefektywniej, ale gdy masz małe dziecko to wszystko musisz dop...
631
40
313
Na ładny brzuszek i nogi :)
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...
294
8
157
Brzuch :D
bleblee takie ćwiczenia ma MEL B. polecam jej program ćwiczeniowy na youtube! ABS, uda, pośladki- wszystk...
paula20160914 A jakie diety polecacie??
372
26
205
no to zaczynamy :)
planeciara123 szczerze, jak czytam te komentarze, to musze wam powiedzieć, że jestem zdziwiona. Po pierwsze jeś...