Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 39 zszywek
czankax
Obserwuję 65 tablic
Obserwuję 65 tablic
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 39 zszywek

3

4

moja przeogromna motywacja <3

Sassy
Sassy to prawda
Maddiee
Maddiee U mnie się sprawdza, ćwiczę ponad 8 tygodni, a rodzina i znajoma zauważyła efekt. Teraz tylko wyt...

8

11

:))

Midikitti
Midikitti Cudowna przemiana! (Wiem- nie twoja) Ale i tak jest na co patrzeć, a ta talia?! CUDO Kolejna do l...
MrSara
MrSara najlepszy sposób by schudnąć - po prostu ruszyć dupę dziewczyny, reszta przyjdzie (czy odejdzie) ...
anit2709
anit2709 gratulacje, pełen szacun :)

8

11

Niedzielny relaks ;)

loleczkax3
loleczkax3 skąd spodnie? :>
MojePasje
MojePasje niedzielny relaks od tylka strony hehe no niezle ;p

43

14

Oto moje nozki nie musze dodawac ktore zdiecie ...

nataciak
nataciak Gdzieś przeczytałam, że jak się robi ciągle te same ćwiczenia, to nie ma efektów, bo ciało się pr...
myszkaga
myszkaga jakie ćwiczenia z obciążeniem? jakiś filmik?

23

7

Cały czas do przodu... -5kg w nieco ponad miesi...

Frida_a
Frida_a super !
olla_2000
olla_2000 jakie ćwiczenia na nogi wykonujesz? :)
sosenka001
sosenka001 super! gratulacje :)

5

2

Nigdy nie byłam tak zadowolona ze swoich nóg ja...

Senile
Senile Piękne nogi. Też o takie walczę.
Shina02
Shina02 Fajne nogi :D Osobiście wolałabym trochę grubsze ^^ Ale sama zaczęłam ćwiczyć i darzę do ich idea...
Nieoceniona12
Nieoceniona12 a jakie skarpetki świetne :D

40

347

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 leżąc zrobie szpagat...ale na stojąco nawet do 3/4 nogi nie podniose xd
Karolka120105
Karolka120105 ja umiem zrobić obydwa szpagaty i potrafię w nich siedzieć ;)

12

2

:) Tak niewiele a cieszy :)

cherryx7
cherryx7 Oj kochana, gdyby to było niewiele to każda by tak wyglądała :) Wspaniały!
monia15154
monia15154 cherryx7, dziękuje! ☺️

0

68

...

9

13

metamorfoza bez retuszu znaleziona na instagramie

moniaa2707
moniaa2707 niby mięśnie, ale ciało takie przesuszone się wydaje. klatka na ostatnim zdjęciu wygląda obrzydli...
sylwinka89
sylwinka89 Piersi zmalaly :(

44

12

Niebawem zrozumiesz, że to, co dziś wygląda jak...

wikimiki123
wikimiki123 rownież prosze o rady ! :)
Oik Motywuje mnie ten opis oraz twoja piękna przemiana :*

5

1

Różnica między zdjęciami duża bo jakiś rok ale ...

AnjaLul
AnjaLul super:) wytrwałości:)
ika1595
ika1595 moge wiedziec jakie cwiczenia sa wykonywane? bardzo prosze o maila [email protected], p...

0

14

...

0

7

...

1

41

just do it! :)

blureslines
blureslines takie nóżki mi się marzą:(

28

12

22-07-2016

wyprz
wyprz lat*
wyprz
wyprz w tym wieku to jeszcze nie ma problemu. jestem troche starsza niby metabolizm jest ok a jednak cz...

2

23

kto chce takie ciało ?

kasiaaa17
kasiaaa17 Kto by nie chciał ;d
jola00000
jola00000 Oj tak tak ja chce ! :)

2

6

Moja malutka i długa metamorfoza :) Od 2 tygodn...

keepstyle
keepstyle wczesniej nie bylo tak zle,ale teraz jest idealnie : )
chudzinkoa1
chudzinkoa1 co ćwiczysz na nogi? pliss powiedz
maatdaja
maatdaja Ojej jakie ciało <3 Gratulacje!