Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 84 osoby
Tablica zawiera 35 zszywek
Tablica zawiera 35 zszywek
Obserwuję 36 tablic
Moje tablice obserwuje 2045 osób
Moje tablice obserwuje 2045 osób
Obserwuję 36 tablic
Moje tablice obserwuje 2045 osób
Tę tablicę obserwuje 84 osoby
Tablica zawiera 35 zszywek
Moje tablice obserwuje 2045 osób
Tę tablicę obserwuje 84 osoby
Tablica zawiera 35 zszywek
65
10
76
...
juliaj24 sorki:Mel B
maja23 a może ktoś zna ćwiczenia na bryczesy ?
lawi88 co to za laska
122
7
151
...
aleksandraxz na cały gorset, ale przede wszystkim skośne
konto-usunięte tylko że do tych ćwiczeń trzeba mieć już troszkę wyćwiczone mięśnie, bo to są ćwiczenia na tzw - ...
Mycha Połowa tych ćwiczeń to jest abs i trening brzucha Mel B :)
5
1
6
Ewa Chodakowska SZOK TRENING cz.1
czapla Szok trening spala kalorie przed i jeszcze kilka godzin po treningu. Trening przyśpiesza metabolizm.
13
21
29
Która podejmuje wyzwanie? :)
chediavolo Ja jestem przy dniu 20 i również widzę świetne efekty! tyłek jest świetnie ujędrniony a w udach w...
aneka1717 a ja staję w lekkim rozkroku. Stopy całe na ziemi i przysiadam jakbym chciała usiąść na krzesełku...
malinowamisia89 Ja jestem na 25 dniu i efekty są super!!! W końcu mam tyłeczek a nie płaską, dużą dechę zamiast t...
272
5
365
ćwiczymy płaski brzuszek
chomipl ZA TYDZIEŃ MOŻE DWA xd
Karolcia1205 pfff... chyba też zacznę :D
49
3
79
