Inspiracje Moja transformacja

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 1 zszywkę
Obserwuj tablicę
czekoladkaX

czekoladkaX

Moje tablice obserwuje 18 osób

Obserwuj tablicę

Moje tablice obserwuje 18 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 1 zszywkę
Moja transformacja, odpowiem na każde pytanie. Transformacja trwała 7 miesiący. Dieta była w 80% czysta. Trening z Ewą, książka z której korzystałam w komentarzu. Dodatkowo czy...

20

6

Moja transformacja, odpowiem na każde pytanie. ...

Madwoman
Madwoman ćwiczę dużo na uda i pośladki. no ale właśnie wydaje mi się że bardziej rozbudowują mi się mięśni...
mineczka145
mineczka145 Jakie książki jeszcze czytalas oprócz Ewy ? ;)
Zobacz wszystkie komentarze (20)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę