7
3
19
ass
chill17 w tych ćwiczeniach podobają mi się tylko squaty, robię je po ćwiczeniach z mel b. a także rozciąg...
goldpunk nom rozciąganie czy jakakolwiek rozgrzewka przydałaby się.ale w sumie na innym filmiku ma 5minuto...
chill17 ale squaty tego Pana są świetne :D miałam, o dziwo , zakwasy na drugi dzień. myślę że są lepsze o...
Zobacz podobne tablice:
