Inspiracje FIT

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki
damaszka
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 21 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 21 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki

15

41

A teraz pupa i uda! zaczynam właśnie dziś :)

ana001
ana001 Od dzisiaj zaczynam! :) Dziewczyny, a jak efekty na udach?
Kasiunia19937
Kasiunia19937 Od takiej ilości przysiadów znajome skarżyły sie na bóle kolan i u mnie też wystąpiły, zamiast te...

8

43

Mel B - 10-minutowy trening pośladków <od ju...

yummyyummy
yummyyummy mel jest spoko, ale nie wydaje Wam się, że jej ćwiczenia są strasznie proste? może zrobię trening...
piksela
piksela Na tyłek nie są aż takie ciężkie,natomiast ćwiczenia na barki,plecy i klatke piersiową z Mel B b...
mihiho
mihiho yummyyummy jeśli jesteś wysportowaną osobą i te ćwiczenia nie sprawiają Ci żadnych problemów to m...

1

44

pozycje rozciągające nogi :)

bejbosz
bejbosz ćwiczysz to? jakie efekty :)

1

10

Tyłek

angietg
angietg o tak! ;)