Inspiracje Keep Fit

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 18 zszywek
dameska
Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 41 osób
Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 41 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 18 zszywek

3

5

sportowe topy

eMDe
eMDe Wszystkie są piękne :)
Aguuaga
Aguuaga Wiek ktoś gdzie mogę znaleźć takie jak 1, 9, 10, 13, 17, 18? ;)

3

79

Ćwiczenia na UDA I POŚLADKI

nataszaa
nataszaa wszystko na treningach z Chodakowską ;)
figusia
figusia mega dobre!\
Gosiek566
Gosiek566 trzeba zacząć :D

3

80

Ćwiczenia na wszystkie partie ciała

paulina09r
paulina09r od kiedy to się ćwiczy w szpilkach ? wtf ?!
figusia
figusia no, te szpilki są zabójcze
zuosnica
zuosnica No dokładnie a poza tym to od kiedy ćwiczenia mają być seksowne?! Ćwiczenia mają być dokładne, że...

1

43

Podobno dla leniwych!:)

patkah12
patkah12 Robiłam, efektów prawie wcale, ale od tego zaczynałam, polecam początkującym. ;) Polecam to 3 ćw...

12

198

UWAGA Wszystkie dziewczyny: wszyscy wiemy, że d...

goldpunk
goldpunk @xxasiulaxx05 GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI !!!! I rezultatów :) pełen respekt
execrablegirl
execrablegirl Ja ?wicze codziennie po 40 min od 2 tyg (na uda i posladki od tygodnia cwiczenia wzmacniajace by ...
dropsanka
dropsanka spróbójcie sobie treningi Ewy Chodakowskiej na Youtube są dostępne :)

9

193

Ładna pupa nie musi być marzeniem :)

brilient
brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...
Kachna17
Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...
amelia93
amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)

5

51

figura

konto-usunięte
konto-usunięte Na brzuszek bardzo polecam Chodakowską, niby niepozorne ćwiczenia ale mięśnie brzucha bardzo ładn...
MartuchnaHinc
MartuchnaHinc jeszcze troszkę :)

2

9

;] ;]

TheWildRose
TheWildRose Można jeść pysznie i wyglądać pysznie:) wystarczy jeść małe porcje i ćwiczyć.
KarolkaPredatorka
KarolkaPredatorka zdecydowanie popieram TheWildRose !!

20

624

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostaje...

Ayamiru
Ayamiru Bardzo przydatna :)
SylwiaGie
SylwiaGie Czy mogę poprosić link do tej stronki. Mam problem z otwarciem poprzez kliknięcie na rysunek. Poz...

2

30

.......

wika170397
wika170397 tez chce miec takie miesnie brzucha
natka8827
natka8827 mega :D

5

381

jak ustawić się przed obiektywem

Sarah18
Sarah18 próbowałam-efekt jest! nawet jak ma się "trochę ciałka" ;-)
maaalenkaa
maaalenkaa Trzeba dodac może się przyda :)
victoriaa15
victoriaa15 świetne ! :D

5

356

pozyy

MangaDzasta
MangaDzasta nareszcie jakieś pomysły na pozy ;>
anka3231
anka3231 dzięki za pomysły :D idę na sesje ;)
Lavendii
Lavendii Świetne :P