daria2409

daria2409
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Zamek Ogrodzieniec w Podzamczu For long hair, this keeps split ends at bay :)) ... Wyzwanie dla początkujących Zestaw ćwiczeń z Mel B : 1)Rozgrzewka: 5 min - youtube. com/watch?v=IyiNDSpFfW0 2)Brzuch: 10 min - youtube. com/watch?v=2vqhhaYkDiI / ABS: 8 min - youtube. com/watch?v=wyRaOUbibG0 3)Pośladki: 10 min - youtube. com/watch?v=rsOwRoaRh4I 4). Nogi: 10 min - youtube. com/watch?v=_xrXEV6U8Sc 5)Rozciąganie: 5 min - youtube. com/watch?v=0zVLjPabdzM + Boczki z Tiffany : youtube. com/watch?v=r_J8btnIEKQ + co jeść podczas diety- wskazówki od Mel B : youtube. com/watch?v=uszxLqgwNHo