Inspiracje Move!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 161 osób
Tablica zawiera 1112 zszywki
Tablica zawiera 1112 zszywki
Obserwuję 270 tablic
Moje tablice obserwuje 1666 osób
Moje tablice obserwuje 1666 osób
Obserwuję 270 tablic
Moje tablice obserwuje 1666 osób
Tę tablicę obserwuje 161 osób
Tablica zawiera 1112 zszywki
Moje tablice obserwuje 1666 osób
Tę tablicę obserwuje 161 osób
Tablica zawiera 1112 zszywki
44
10
23
...
ZabQa @kasiapietrzak : ogólnie trenuję biegi długodystansowe, w tym roku...
Basd15 `Ja biegam dopiero, hm, 8 dni a już pozbyłam się cellulitu i pupa mi się ukształtowała ;D
ZabQa Spróbuj w przyszłą zimę :) dla mnie to mega wyzwanie, bo zaczęły też pracować ręce.. i brzuch moc...
81
9
155
Otrębowe ''ORZESZKI'' czyli...
missada11 smaczne to ktoś już próbował?
konto-usunięte Określenie "smaczne" myślę, że jest nazbyt subiektywne. Wszystko też zależy od tego co ...
aska2025 Dziś je robiłam. Dla mnie smaczne ;D Jeżeli chcecie, aby były słodsze to po prostu posypcie lub o...
9
4
3
dat ass Oo <3
33
9
62
Dziewczyny, zbliża się wiosna.Oto jeden ze znan...
konto-usunięte Na mały celluit polecam ćwiczenia na nogi i pupe - u mnie po dwoch miesiącach cwiczen po celluici...
Zoey Neskafe z tym się zgodzę ;d robię te ćwiczenia i po celluicie ani śladu ;d
AnjaLul wystarczą fusy z kawy ( wypitej, która pobudza metabolizm swoją drogą;) ) i dodać do niej np oliw...
38
7
24
...
marcepanna te nogi są świetne;) delikatnie zarysowane, super szczupłe, plus ładne kształty
Kadzia wie ktos gdzie mozna dostac takie spodenki ?
annpy również dołączyłam się do pytania o dostępność spodenek :)
3
5
12
na boczki ;)
marzenciak zdecydowanie na boczki:) można jeszcze robić na wyprostowanej ręce:) jeszcze trudniejsze:)
Jessica_Rabbit Dokładnie... To ćwiczenie działa na uda, brzuch, boczki i ręce. Na wyprostowanej ręce, przyciąga...
pasikonik_ag16004 Coś podobnego ćwiczyłam na zajęciach z Dancehall'u. Przyjmujecie pozycję jak do pompki męski...
