Inspiracje thin-spiration
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 161 zszywek
Tablica zawiera 161 zszywek
Obserwuję 110 tablic
Moje tablice obserwuje 731 osób
Moje tablice obserwuje 731 osób
Obserwuję 110 tablic
Moje tablice obserwuje 731 osób
Tę tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 161 zszywek
Moje tablice obserwuje 731 osób
Tę tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 161 zszywek
59
8
21
...
Kaniuta z tego zdjęcia to nie mam nic :D
thuglifekcpx3 mam tylko cycki , chce jej brzuch <3
angelika90 podjęłaś wyzwanie z Mel B? www.facebook.com/events/152741778249263/
36
2
42
ćwiczenia na brzuchol
50
6
19
idealna
nefrete007 wlasnie jakimi!?!?!?
Magdalenka3240 powielam pytanie: jakimi ćwiczeniami?
natt7127 jakimi ?:d
88
11
84
10 NAJWAŻNIEJSZYCH PRODUKTÓW, KTÓRE POMAGAJĄ SP...
passodoble Na porost piersi trzeba jeść piętki z chleba. Dwie dziennie,żeby równomiernie rosły
aleksa_t_ banany owszem kaloryczne ale też faktycznie przyspieszają metabolizm ....pewnie we wszystkim cho...
36
8
135
Nie trać wiary :)
konto-usunięte Także polecam , super się z nią ćwiczy :)
jaszczurek Na talie również polecam hula hop! :)
27
9
15
wystarczy chcieć.! ; ***
29
2
17
jaki brzuszek! a po za tym piękna pani ; ) ♥
konto-usunięte ale śliczna
MaRussia Wolę pięknych panów ;P
20
5
72
zajebisy brzuch ;p
Justa100 Ja też chcę mieć taki brzuch, chociaż wszyscy mi mówią że jestem strasznie chuda
konto-usunięte możesz być chuda, a nie musisz mieć widocznych mięśni, podejrzewam że jak zaczniesz ćwiczyć szybk...
NieTwojaSprawa A ja uważam, że wszystko jest możliwe, skoro ona mogła, to My też możemy taki mieć :)
Poza tym c...
21
3
82
gallantly.blogspot.com
39
4
23
:))
cytrynaax33 Można i tak. Ale mnie się osobiście przesadny nie podoba, ta i tak jeszcze nie ma tak źle.
Justyna1395 to nie jest jeszcze kaloryfer ma ładny zarys mięśni. Szacunek się należy :}
miki10 jak tego dokonałaś wow ja tez do tego dążę dziewczyny z kaloryferkiem są zajesuperbiste ;)
85
14
33
płaski brzuszek
patii1202 majteczki w paseczki onononom!
Paula78952 marzenie :3
Elusia93 trzeba trochę chęci do ćwiczeń i jedzenia określonych rzeczy :) jak już się zmotywowałam :) teraz...
155
19
273
Talia osy !
kejcia a czy jak się robi to na wyprostowanych rękach, opierając się na dłoniach to efekt jest lepszy/sz...
291
23
473
Pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki - jeden ...
misia84 Czy ktoś wie po ilu dniach widać efekty
Reus21 O co chodzi z ostatnim ćwiczeniem te ćwiczenie mamy robić przez 10 min?
xwikajestemx o co chodzi w piątym ćwiczeniu? mamy je wykonywać łącznie przez 20 minut?
163
18
361
Ćwiczenia na jędrny biust i smukłe ramiona. Nap...
czarna25 z puszki czy zwykła? :D hehe
konto-usunięte BasiaYumi a męskie pompki też dadzą taki efekt?
BasiaYumi No tak, tylko bardzo ważne jest to, żeby robić je poprawnie ;) Bo pompki męskie są oczywiście tru...
242
52
415
piękne nogi? tak. poproszę .<3
monelle Dziś mój trzeci dzień, mam niesamowite zakwasy, już po 1 dniu miałam, dodatkowo staram się robić ...
callingyou po kolei jakie to są ćwiczenia prosze mi to przetłumaczyć :D
m4ris najlepiej połóżcie się i nic nie róbcie a nogi wam same urosną piękne i smukłe...
