Inspiracje fit&slim

Tablicę obserwuje 29 osób
Tablica zawiera 68 zszywek
darunia284
Obserwuję 289 tablic
Moje tablice obserwuje 1099 osób
Obserwuję 289 tablic
Moje tablice obserwuje 1099 osób
Tę tablicę obserwuje 29 osób
Tablica zawiera 68 zszywek

1

60

TRENING NA UDA I POŚLADKI

Klaudka1234
Klaudka1234 kocham jej ćwiczenia <3!

1

246

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Berszka
Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D

14

142

super!!! polecam ;)

youngeer
youngeer super się to ćwiczy i daje czadu

8

260

Na uda :v

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

1

69

Jedne z najefektywniejszych ćwiczeń na pośladki...

konto-usunięte
konto-usunięte dziewczyny, odnośnie przysiadów i rozbudowy ud, małe sprostowanie: gdy ćwiczymy przysiad sam w wi...

0

35

...

11

42

How To Lose Arm Fat !!!!

olcia198722
olcia198722 ćwiczę z nią pupę i abs 6 miesiecy czasu i zero celulitu

2

90

trening petarda!!!!! :D

tysika12
tysika12 Zrobiłam to !! całe 60 minut ! trening świetny, babki motywujące! ja cała płyne!;_)) :) <3 *po...
Caruu95
Caruu95 ooo o ja uwielbiam popsugar (ta po prawej)

7

41

How To Get A Flat Stomach and Bigger Butt

olni1234
olni1234 powiem wam że jak chcecie sobie zrobić pupę to nic lepszego jak ćwiczenia typu przysiady czy wykr...

0

73

...

7

35

Butt Workout for a Nice Shaped Booty! (At Home ...

piratka24
piratka24 Blair10 tak jak najbardziej. ja każde ćwiczenia wykonuje z 1,5 kg obciążnikami na nogach.

7

175

Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥

paticzxq
paticzxq To sa cwiczenia na brzuch i pośladki ?
kobaltowalady
kobaltowalady przyjmuje wyzwanie :)