Inspiracje Przepisy

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
Obserwuj tablicę
deadlydoll667

deadlydoll667

Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 176 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 176 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
Pizza 250 kcal Składniki na pizzę o średnicy standardowej patelni: 3 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów pszenne np. z BioFuturo 70 g jogurtu naturalnego jajko szczypta pro...

0

68

Pizza 250 kcal Składniki na pizzę o średnicy s...

Łatwe ciastka SNICKERDOODLES (przepis Nigelli na tradycyjne amerykańskie ciastka) Snickerdoodles bywają różne. Mozemy wykonać je z: rodzynkami, z nutellą w środku, chipsami cze... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

84

Łatwe ciastka SNICKERDOODLES (przepis Nigelli n...

SMOOTHIE Z ZIELONĄ HERBATĄ składniki: 1 duża brzoskwinia 1/2 banana 1 łyżka miodu 1 szklanka zaparzonej zielonej herbaty-ostudzonej 3/4 szklanki pokruszonego lodu Sposó...

1

49

SMOOTHIE Z ZIELONĄ HERBATĄ składniki: 1 duża ...

maga0
maga0 smaczne czy zdrowe?
Ciasto kokosowe bez jajek i tłuszczu

8

94

Ciasto kokosowe bez jajek i tłuszczu

karola1010
karola1010 Szału nie ma :l
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Kruchy, lekko rozpadający się spód wykonany z płatków owsianych i kakao. A masa to połączenie białek, jogurtu i wiórków kokoso...

10

379

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturaln...

marti2201
marti2201 robiłam wczoraj i znikło w mgnieniu oka! szybkie, proste i smaczne:)
keep_on_going123
keep_on_going123 robiłam w wczoraj :D już je uwielbiam <3
anick315
anick315 przepyszne i niedrogie....polecam
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Napój orzeźwiający. 3 pkasterki pomarańczy, 3 plastry cytryny, mięta według uznania. Oczywiście wrzucamy to do zimnej wody ale jak kto woli ;)

1

8

Napój orzeźwiający. 3 pkasterki pomarańczy, 3 p...

Lonely_Ann
Lonely_Ann Mój ulubiony napój! Robiłam go odkąd znalazłam zdjęcia napojów mięta+miód+cytryna+ogórek, a nie m...
kurczak z avocado

0

7

kurczak z avocado

Ananasy w cieście kokosowym Składniki: puszka ananasów (plasterki) 1 jajko 30g cukru 115g mąki 100g soku ananasowego (z puszki, można zastąpić mlekiem) ...

0

10

Ananasy w cieście kokosowym Składniki: p...

Omniomniom *.* Kocham <3

2

6

Omniomniom *.* Kocham <3

dobrawa222
dobrawa222 można prosić o przepis??
Banany + jajka = <3

32

110

Banany + jajka = <3

wasza_pancia
wasza_pancia moze glupie pytanie ale olej dodajecie do mieszanki czy do smazenia prosto na patelnie? ja ogolni...
darunia284
darunia284 jak robisz bez oleju to bez, ja wogóle oleju nie dodawałam ;)
Zobacz wszystkie komentarze (32)
SERNIK NA ZIMNO Z CIASTECZKAMI OREO Składniki na biszkopt: 120 gramów mąki pszennej 100 gramów cukru 3 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie) 3 łyżki oleju Wyk...

5

9

SERNIK NA ZIMNO Z CIASTECZKAMI OREO Składniki n...

insomnia_
insomnia_ Wykonanie: 1. Żelatynę skrop zimną wodą, a następnie przełóż do wrzątku i mieszaj, aż do jej roz...
insomnia_
insomnia_ 6. Od razu dodaj kilka łyżek bitej śmietany do sera - wymieszaj trzepaczką, aby rozluźnił się ser...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Ciasto otrębowe :) Składniki (na keksówkę 12x25 cm): 110 g (2 szklanki z czubkiem) otrąb (gryczanych, owsianych, żytnich lub pszenych) 4 jajka 4 łyżki cukru 2 łyżki...

0

85

Ciasto otrębowe :) Składniki (na keksówkę 12x2...

OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni ogórek, cytryna, ok.12 listków świeżej mięty. Najlepiej pozostawić w lodówce na noc.

6

170

OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni og...

Milka524
Milka524 trzeba to wypić czy co? :)
aangeelkaa
aangeelkaa wypic :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Stwórz swój własny zdrowy koktajl!

3

309

Stwórz swój własny zdrowy koktajl!

torronitas
torronitas Myślę, że nie.
Ravenos
Ravenos Świetne bardzo mi się przyda ;D
***

0

1

***

Batoniki ryżowe z piankami i krówkami Składniki: 230g miękkich krówek 130g masła 200g pianek typu marshmallows (użyłam polskich „jojo”) 120g preparowanego ryżu 1. Blaszkę o...

0

136

Batoniki ryżowe z piankami i krówkami Składn...

CRUMBLE Z TRUSKAWKAMI I BUDYNIEM. Składnikii : kilka truskawek na osobę 1,5 szklanki mleka budyń waniliowy 1/3 kostki miękkiego masła 3/4 szklanki mąki 4 łyżki cukru pudru 1 ...

0

152

CRUMBLE Z TRUSKAWKAMI I BUDYNIEM. Składnikii ...

Sernikowe babeczki Pina Colada na zimno PRODUKTY: Ciasto: 150g mąki pszennej 125g margaryny 50g cukru pudru 2 żółtka Serek : 2 serki homogenizowane waniliowe po 175g 1 gala...

0

38

Sernikowe babeczki Pina Colada na zimno PRODUK...

Składniki: • 200 g mlecznej czekolady • 100 g serka naturalnego gęstego (może być mascarpone, może być homogenizowany, ale bardzo gęsty) • 60 g cukru • 2 łyżeczki kawy rozpuszcz...

0

11

Składniki: • 200 g mlecznej czekolady • 100 g s...

Pieczony grejpfrut Składniki: 1 grejpfrut, 2 łyżeczki miodu leśnego, 2 łyżeczki orzechów (u mnie włoskie), cynamon. Przygotowanie: Piekarnik nastawić na 170 stopni. Grejpfruta ...

0

5

Pieczony grejpfrut Składniki: 1 grejpfrut, 2 ł...

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warzywno-warzywne, warzywno-owocowe (wszystko zależy od tego jakie wybierzesz produkty). Smacznego! Po treningu daje kopa! :)

13

234

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warz...

MaRussia
MaRussia Dawno nie pisałam o nowych eksperymentach smakowych więc oto nowy mix mojego autorstwa: szpinak (...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
100 g kaszy gryczanej (1 woreczek); 300 g wędzonego fileta z piersi kurczaka; 1/2 białej części pora; Puszka kukurydzy konserwowej; 3 jaja ugotowane na twardo; 3 łyżki majonezu;...

0

129

100 g kaszy gryczanej (1 woreczek); 300 g wędzo...