Inspiracje BODY

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
deelcia

deelcia

Obserwuję 129 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 129 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
ja po prostu nie wierzę... zmieniłam ćwiczenia z melb 10min pośladki na żelazny trening-żelazne pośladki i co?? i spuchło mi dupsko a miało się zmniejszyć i wysmuklić... 6cm na ...

154

147

ja po prostu nie wierzę... zmieniłam ćwiczenia ...

likier123
likier123 cudowna wspaniala pupa :)
SlodkaBuntowniczka
SlodkaBuntowniczka Super dupcia hehe :) Ten trening- żelazne pośladki to też z melB ? I jeszcze jedno pytanie ile mi...
Zobacz wszystkie komentarze (154)
Mała aktualizacja (ok 8mies po porodzie).To faktycznie prawda,gdy mówią że brzuch w dużej mierze robi się w kuchni.Wystarczy jeść często,w małych porcjach,wybierać żywność jak n...

13

65

Mała aktualizacja (ok 8mies po porodzie).To fak...

Lizz26
Lizz26 moja motywacja <3 !
Lilieen
Lilieen oj chciałabym tez tak po porodzie!:) wielkie gratulacje:)
Zobacz wszystkie komentarze (13)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę