Inspiracje Work for that!

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 59 zszywek
dersivee
Obserwuję 106 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Obserwuję 106 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

0

9

...

7

42

'nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że wym...

konto-usunięte
konto-usunięte Mel B pośladki moim zdaniem dają najszybszy efekt ;) oczywiście przy systematyczności i zdrowym o...
meredithmeredith
meredithmeredith piękna pupka : )
patitkayo
patitkayo również jestem zdecydowanie za Mel B :) ja ćwiczę już 4 tygodnie,5 razy i tyłeczek pięknie się po...

3

55

Wie co mówi haha :D

zyta828
zyta828 no ja właśnie pamiętam...
TruebloodKristi
TruebloodKristi otóż to ;D
anusiek20
anusiek20 Cały czas mam to na uwadze ;D

0

13

...

3

13

...

hiphopowa
hiphopowa brzuch, bioderka, nogi...ach....;))
Malina666
Malina666 ta figura ile ja bym dała żeby taką mieć :(

13

24

będziesz mój ! :D

tysia_18
tysia_18 Trzeba też pamiętać o tym by dbać o skórę żeby była gładka. Macie jakieś sprawdzone sposoby? opró...
imaginelove
imaginelove Aby pośladki były gładkie polecam peeling z soli leczniczej z apteki (kg ok.9 zł)a po tym krem P...
konto-usunięte
konto-usunięte ja polecam masaże bańką chińska.. zestaw kosztuje ok. 30 zł a efekty są świetne. pierwsze masaże ...

6

19

RUN

monika105
monika105 ile trzeba biegać żeby zobaczyć efekty ?

12

152

...

Megana
Megana Ja nie lubię swojego ciała, ale ćwiczę żeby zacząć je kochać. ^^ :P

2

30

piękna!

aneeczka01
aneeczka01 boskaaa !!!♥
keepstyle
keepstyle ciekawe czy tak po mieście chodzi :D

14

42

Piękne *u*

logitcherch
logitcherch laskaniebieska - to, że jestem chuda, nie oznacza, że mam anoreksję. Zresztą ostatnio dużo ćwiczę...
francuzowamonia0204
francuzowamonia0204 Dla mnie odealna!
francuzowamonia0204
francuzowamonia0204 idealna * mialo byc

0

59

*o*

0

9

...

51

217

stop wishing, start doing!

Kolorowoooo
Kolorowoooo Podjęłam się ; ]
Car0
Car0 Zaczynam dzis :) Zrobilam zdjecia przed. Dolacze do tego cwiczenia Mel b na plaski brzuch, oraz n...
Sephora
Sephora Zachęcona wyglądem pupy pani na zdjęciu, postanowiłam podjąć to wyzwanie. Biorąc pod uwagę to, że...

0

26

...

14

41

...

kaam
kaam tylko pozazdrościć :) a strój marzenie :) wie ktoś gdzie można taki nabyć? :)
konto-usunięte
konto-usunięte hahahha Aleksandra ,,wentyl między nogami" strasznie podoba mi się to określenie
konto-usunięte
konto-usunięte ja też chce mieć taką figure ;D

5

72

brzuuuch !

Justa100
Justa100 Ja też chcę mieć taki brzuch, chociaż wszyscy mi mówią że jestem strasznie chuda
konto-usunięte
konto-usunięte możesz być chuda, a nie musisz mieć widocznych mięśni, podejrzewam że jak zaczniesz ćwiczyć szybk...
NieTwojaSprawa
NieTwojaSprawa A ja uważam, że wszystko jest możliwe, skoro ona mogła, to My też możemy taki mieć :) Poza tym c...

12

38

ajjj

maluska
maluska ja mialam kiedys podobny z esotiq, ale go zgubilam i teraz nigdzie nie moge go dostac ;<
Pacynkka
Pacynkka Podobny stój do tego możesz kupić w triumfie tylko jest z innej firmy;P na metce pisze Esotiq ;D ...
konto-usunięte
konto-usunięte Błagam, powiedzcie gdzie mogę go dostać :(

8

0

Trening Ewy Chodakowskiej, są jakieś efekty?

yolo28
yolo28 Jeśli połączysz wszystkie ćwiczenia Mel B po kolei to wychodzi to samo co z Chodakowską. Ja mam z...
yolo28
yolo28 A i tak a propo nie napisałam że treningu z Mel są krótsze niż z Chodakowską... tylko szybciej mi...
konto-usunięte
konto-usunięte No tak to ja rozumiem, musiałam źle przeczytać, mnie również ćwiczenia z Mel strasznie szybko mij...

12

31

motywacja

zanchm1
zanchm1 ja próbuję rzucić słodycze od miesiąca, a przynajmniej ograniczyć... właśnie wcinam czekoladę ;/
Grubababa
Grubababa To zamiast o tym pisać to do kosza to! ;) i 30 przysiadów więcej dzisiaj... Nie ma co się dołować...
ulkabrzydulka
ulkabrzydulka kolejna motywacja jeju aż się chce ćwiczyć :))

10

27

motywacja

jaelithe
jaelithe trzeba dać sobie jeden dzień w tygodniu odpoczynku! organizm musi się zregenerować przecież
kulka2306
kulka2306 jakie to ćwieczenia?
Lukresia
Lukresia kulka2306 - jakiekolwiek! brzuszki,przysiady,skakanka,bieganie... cokolwiek zrobisz będziesz już ...