ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 6 zszywek

Obserwuj tablicę

destination97

Obserwuję 14 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 14 tablic
Tablica zawiera 6 zszywek

haha :)

55

14

7

haha :)

Doris613 czeka mnie głód :D

Kokosaankaa to ja bym nie jadła wcale ;-; :D

Evu91 jezus maria ale bym się roztyła! zwłaszcza po 22 :D

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Podstawą dążenia do idealnej sylwetki jest wyznaczenie sobie celu! Nie może być zbyt daleki i zbyt bliski po pierwsze, żeby się nie zniechęcić a po drugie, żeby za łatwo też nie...

2

0

4

Podstawą dążenia do idealnej sylwetki jest wyzn...

dlaczego warto biegać :D

13

0

11

dlaczego warto biegać :D

Bieganie: - przynosi efekty szybciej niż inne formy aktywności ruchowej, - nie wymaga od Ciebie wcześniejszego treningu ani drogiego sprzętu, - to aktywność, którą możemy uprawi...

4

0

4

Bieganie: - przynosi efekty szybciej niż inne f...

program treningowy dla osoby ROZPOCZYNAJĄCEJ systematyczne bieganie

8

0

30

program treningowy dla osoby ROZPOCZYNAJĄCEJ sy...

Ciało dorosłego człowieka to 60-70% wody, dlatego tak ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Nigdy nie czekajmy aż zachce nam się pić, bo pragnienie świadczy o odwodnieniu!

147

1

98

Ciało dorosłego człowieka to 60-70% wody, dlate...

nataliiaa oł jea woda to jest to :D