Inspiracje Fitnes

Tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 116 zszywek
diablicaiwa
Obserwuję 1398 tablic
Moje tablice obserwuje 494 osoby
Obserwuję 1398 tablic
Moje tablice obserwuje 494 osoby
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 116 zszywek

1

11

Zgubić kalorie

grim
grim ola boga :)

3

205

płaski brzuch

ilovechucknorris
ilovechucknorris Kostka gorzkiej czekolady ma ok. 30 kcal ;/ a normalna mleczna 35. Poza tym jedzenie bananów sp...
vwvww
vwvww dobrze wiedziec ;-)
Omleciq
Omleciq Tak, ale czytałam, że jedząc banana przynajmniej raz na dwa tygodnie nic sie nie stanie, poza tym...

17

241

to biegamy<3

misiaaaaa
misiaaaaa jaka jest częstotliwość treningów ? Myślicie, że codziennie ?

12

35

dla poczatkujacych;))

sometimess
sometimess ahmc.;)
Neyd
Neyd Spróbuję i dam wam znać za miesiąc ! :))
konto-usunięte
konto-usunięte 11 dzien 1 minuta juz bez problemu-wzmacnia bardzo brzuch. Dodatkowo do ćwiczeń owszem :)

100

408

Co wy na to? Plank daje świetne efekty, myślę, ...

czarna216
czarna216 Ten plan jest do Bani. Chciałabym zobaczyć autora/ autorkę przez 23 minuty bez ruchu i przerwy w ...
_aniamala_
_aniamala_ nożyce

1

13

Szukasz wymówki żeby nie ćwiczyć? Nie ważne gdz...

maartysia11
maartysia11 Podobno pompki są na pozbycie się tłuszczu z piersi ; o ?

1

74

Ewa Chodakowska ćwiczenia na brzuch

maagdaalena
maagdaalena czy cwiczac skalpel codziennie..po miesiacu moza sie pozbyc choc troche tłuszczu na udach?? :O ...

1

32

Ewa Chodakowska trenuje całą Polskę

daisyd
daisyd Dziewczyny zapraszam Was do dodania się do wydarzenia. Założyłam pokój na którym możemy się wzaje...