directionermix13

directioner belieber 5 sos family ♡♡♡♡
directionermix13
Moje tablice obserwuje 528 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 świętokrzyskie
xxx ... ... /// < 333

Tablic
12 Zszywek
2206 Ulubionych
7832 Aktywność
» Obserwowanych
1121 Obserwuję
31 Obserwują
37

Co myślicie? Za chuda czy w sam raz?

4

3

Co myślicie? Za chuda czy w sam raz?

misiorek
misiorek Pewnie, że w sam raz ;-)
agnes477
agnes477 idealnie;)
asieek13
asieek13 idealna :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

0

15

...

*.*

2

11

*.*

6n9a2t0i
6n9a2t0i czy myślicie że skacząc na skakance można takie nogi wyrobić ???
phiia
phiia skakanka to chyba cardio, więc myśle że pomoze :)
super :)

0

5

super :)

...

0

6

...

umięśniony brzuch

7

53

umięśniony brzuch

snajper2901
snajper2901 super
marihuaen
marihuaen jakie ćwiczenia zeby wyrobic sb tak miesnie?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
...

0

26

...

Odrobina Motywacji :)

0

1

Odrobina Motywacji :)

trzymacie sie na diecie:) ?

11

25

trzymacie sie na diecie:) ?

marysiaprzybylska55
marysiaprzybylska55 a najgorzej u mnie z trzymaniem diety jestto że jestem na sterydach.. mam chudziutkie nogi a brzu...
xniesia
xniesia ja mam zawsze tak, że jak chce mi się ćwiczyć to jest słabiej z dietą i odwrotnie... no co zrobis...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
szpilunie :):)

1

2

szpilunie :):)

kami2589
kami2589 twoje
hej kochani :3 Mam pytanko czy podczas ciągu ćwiczeń powinno się robic jeden dzień przerwy :))

5

0

hej kochani :3 Mam pytanko czy podczas ciągu ćw...

KrwotoK
KrwotoK Zalezy na jakie partie ćwiczysz, niektóre mięśnie potrzebują nawet 2-3 dni. Mieśnie potrzebują re...
KrwotoK
KrwotoK http://www.kulturystyka.pl/atlas/regeneracja.asp
Hejterk
Hejterk okey dziekuje :3
Zobacz wszystkie komentarze (5)
***

0

1

***

:-D

0

33

:-D

<3

0

4

<3

Białe z efektem syrenki

0

0

Białe z efektem syrenki

prawda...

2

1

prawda...

mala_miEver
mala_miEver Ta... Ale jedna osoba zawsze chce czegoś więcej...
Justynao96x
Justynao96x szkoda że tylko jedna
~Oswajanie słów jest trudniejsze niż oswajanie tygrysów...

0

4

~Oswajanie słów jest trudniejsze niż oswajanie ...

...

0

7

...

A taki dla panów?

0

3

A taki dla panów?

...

1

13

...

oolusskaa
oolusskaa nogi marzenie, a marzenia trzeba spełniać :D