Inspiracje Just do it ;)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 83 zszywki
Tablica zawiera 83 zszywki
Obserwuję 160 tablic
Moje tablice obserwuje 456 osób
Moje tablice obserwuje 456 osób
Obserwuję 160 tablic
Moje tablice obserwuje 456 osób
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 83 zszywki
Moje tablice obserwuje 456 osób
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 83 zszywki
69
5
94
Super! wypróbowane, daje w kość.. do tego przys...
ewelsonek Ja uwielbiam naprawde daja mocno w kosc :-):-)
Destination1 uwielbiam <3 jak zaczynałam to było ciężko, teraz to dla mnie relaks
ewelsonek dla mnie tez :) chociaz teraz mam przymusowa przerwe przez kontuzje barku :/
417
51
414
Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)
417
51
414
Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)
21
2
44
Świetne ćwiczenia na boczki
Samanta123 ktoś ćwiczył ?
crazyjulia Tak, ja dziś zaczęłam, podoba mi się!!
32
8
17
Mel B - 10 minutowy trening brzucha. 2 tygodnie...
3
1
5
POP Pilates: Stretching for Flexibility! (Full ...
fitnesslovee zawsze sie rozciagam ale ostatnio zauwazylam ze chyba kiepsko u mnie z tym rozciaganiem bo przy p...
73
9
74
Six Pack Abs
diablico_anielica ja robię 3 zestawy ćwiczeń po ok.10min każdy efekty u mnie widać było już po miesiącu. Uważam, że...
kkaylie od jutra zaczynam ;-)
14
1
32
8 minute legs - ćwiczenia na nogi
olaf1121 Dodaje te ćwiczenia do swojego codziennego treningu ♥
![Sposób na jędrne pośladki: goblet squat [Projekt Befit]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0283/thb_8389.jpg "Sposób na jędrne pośladki: goblet squat [Projekt Befit]")