Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 45 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Tablica zawiera 18 zszywek
Obserwuję 325 tablic
Moje tablice obserwuje 227 osób
Moje tablice obserwuje 227 osób
Obserwuję 325 tablic
Moje tablice obserwuje 227 osób
Tę tablicę obserwuje 45 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
Moje tablice obserwuje 227 osób
Tę tablicę obserwuje 45 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
6
2
52
...
agnes2505 ?ale mam pyt ? czy po tych ćwiczeniach nie będę miała umięśnionych łydek? gdyż lubię ćwiczyć i wi...
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
37
11
81
.,.,
88
37
190
Mel B - 10-minutowy trening pośladków Polecam,...
tinacolada tak, masaż bańką chińską, Mel B i Ewki treningi działają cuda :)
Szechina Warto jednak jeszcze dodać dietę, chociażby "jedz mniej i nie podgryzaj" a ćwiczenia pr...
50
17
121
Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...
20
2
57
Mel B-10 minutowy trening nóg
33
13
95
Mel B -10 minutowy trening brzucha
masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...
masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D
natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...
49
3
79
