Inspiracje sporty

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
edytka_867

edytka_867

Obserwuję 6 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 6 tablic
Tablica zawiera 3 zszywki
Hej kochani! zaczęłam ćwiczyć z Mel B od 8 dni, do tego skakać na skakance około 1h i biegać po pól godziny. Chciałam rozłożyć 50% ćwiczenia 50% dieta i jak do tej pory nieźle m...

4

9

Hej kochani! zaczęłam ćwiczyć z Mel B od 8 dni,...

Verska
Verska Dziękuje ;) trzymam kciuki za ciebie, powodzenia ;)
edytka_867
edytka_867 Powodzenia! :-) Tez ostatnio zaczelam brzuch,posldki i uda z Mel B. Masz fajny plan i chyba sobie...
Verska
Verska a proszę ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Ćwiczenia na brzuch które może zrobić każda z was w każdym momencie :D Jak się tam trzymacie bo ja ptrzebuje o wiele więcej motywacji :/

0

22

Ćwiczenia na brzuch które może zrobić każda z w...

Rewelacyjne ćwiczenia na BOCZKI! Naprawdę mi pomogły. Znalazłam je na świetnym blogu o odchudzniu. Wszystko przede mną, ale efekty widać gołym okiem! Rewelacyjne miejsce! [KLIK...

4

30

Rewelacyjne ćwiczenia na BOCZKI! Naprawdę mi po...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę