ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ryby

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 85 osób
Tablica zawiera 34 zszywki

Obserwuj tablicę

edzial

Obserwuję 522 tablic
Moje tablice obserwuje 1587 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 522 tablic
Moje tablice obserwuje 1587 osób
Tę tablicę obserwuje 85 osób
Tablica zawiera 34 zszywki

Ryba po grecku

Składniki:
0,5 kg mintaja (waga po rozmrożeniu)
2 marchewki
2 pietruszki
mały kawałek selera
1 cebula
2 ząbki czosnku
100 g koncentratu pomidorowego
1,5 szklanki...

14

1

10

Ryba po grecku Składniki: 0,5 kg mintaja (waga...

kardamonovy Link do przepisu: www.kardamonowy.pl/2017/12/ryba-po-grecku.html

Sałatka śledziowa.

20

0

11

Sałatka śledziowa.

Ekspresowa sałatka z tuńczykiem

Idealna do przygotowania dla niezapowiedzianych gości.
Składniki:
– 200g ryżu
– puszka tuńczyka w sosie własnym
– pół puszki kukurydzy
– kilka p...

139

0

116

Ekspresowa sałatka z tuńczykiem Idealna do prz...

Sałatka ryżowa z rybą wędzoną

SKŁADNIKI
100 g ryżu (najlepiej parboiled)
4 ogórki konserwowe
połowa papryki czerwonej
pół puszki kukurydzy
100 g wędzonej ryby
czubata łyżka maj...

2

0

0

Sałatka ryżowa z rybą wędzoną SKŁADNIKI 100 g ...

Śledzie w grzybach suszonych

500 g śledzi a'la matias
50 g suszonych grzybów
2 duże cebule
2 łyżki oleju do smażenia
2 łyżeczki ziół prowansalskich
6-7 liści laurowych
1 c...

1

0

6

Śledzie w grzybach suszonych 500 g śledzi a�...

Śledzie pomidorowe z rodzynkami i orzechami

500 g śledzi matias w oleju
4 cebule (ok. 500 g)
100 g rodzynek
50 g połówek orzechów włoskich
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1/2 ...

1

0

5

Śledzie pomidorowe z rodzynkami i orzechami 50...

Pstrąg grillowany z tymiankiem i skórką cytryny

Potrzebne składniki:
pstrąg (2 sztuki)
Sos chrzanowy WINIARY (do smaku)
Marynata
oliwa lub olej (3 łyżki)
suszona kolendra (1 ły...

0

0

0

Pstrąg grillowany z tymiankiem i skórką cytryny...

Pieczony pstrąg z masełkiem czosnkowo-pietruszkowym

Opis:
Jest jednym z liderów, jeśli chodzi o zawartość cennych kwasów omega-3 wśród wszystkich ryb słodkowodnych. Poza tym za...

0

0

2

Pieczony pstrąg z masełkiem czosnkowo-pietruszk...

SAŁATKA Z TUŃCZYKA I SELERA NACIOWEGO

4 łodygi selera naciowego
1/2 dużego twardego i kwaskowatego jabłka (użyłam Granny Smith)
1 puszka tuńczyka w sosie własnym (185g)
3 łyżki...

3

0

1

SAŁATKA Z TUŃCZYKA I SELERA NACIOWEGO 4 łodygi...

Łosoś zapiekany ze szpinakiem i mozzarellą

Składniki / 6 porcji
ok 600g Łososia, bez skóry i ości
250g szpinaku
100g mozzarelli
100g sera ricotta
szczypta gałki muszkatołowej
s...

379

3

338

Łosoś zapiekany ze szpinakiem i mozzarellą Skł...

jennifer0js mistrz

MalwinaKW Jutro na wigilię zrobię ten przepis :)

wiesia11 Pyszne robiłam na wigilię

pyszna wątróbka z dorsza w swoim oleju...

Składniki:

80 dag wątróbka z dorsza, 2 łyżeczki pieprz czarny mielony, 2 łyżeczki papryka suszona słodka, - po szczypcie na warstwę j...

0

0

0

pyszna wątróbka z dorsza w swoim oleju... Skła...

wątróbka z dorsza na szybko do pieczywa smażona...

Składniki:

20 dag wątróbka z dorsza, 3/4 łyżeczki pieprz czarny mielony, 1/2 łyżeczki jarzynka, 1 łyżka mąka pszenna, 1 sz...

1

0

0

wątróbka z dorsza na szybko do pieczywa smażona...

Ryba po grecku "light"

Składniki

Filet z mintaja, mrożony - 100g
Olej rzepakowy uniwersalny - 10g (łyżka stołowa)
Cebula - 20g
Marchew - 45g
Por obrany - 30g
Koncent...

1

0

2

Ryba po grecku "light" Składniki Fi...

Ryba po grecku

Składniki
Filet z mintaja, mrożona kostka - 100g
Jaja kurze surowe - 25g (½ sztuki)
Mąka pszenna pełnoziarnista - 7.5g (½ łyżki stołowej)
Bułka tarta - 8g (łyżka...

3

0

6

Ryba po grecku Składniki Filet z mintaja, mroż...

Makaron zapiekany z wędzonym łososiem i mozzarellą

Składniki, 3 - 4 porcje:

Nadzienie:

• 250 - 300 g makaronu w kształcie rurek
• około 1/4 łyżeczki pikantnego pieprzu cayen...

72

2

138

Makaron zapiekany z wędzonym łososiem i mozzare...

AdziaW Uwielbiam również z dorszem lub ostrobokiem, Rewelacja :-)

mateusz816 wygląda smacznie , zapraszam do mnie jemcochem.blogspot.com/2015/06/przepis-1-roso-i-ryz-z...

DORSZ POD BESZAMELEM Z PORAMI
SKŁADNIKI na 4 osoby:
-1,5 kg dorsza lub innej ryby
-2 pory
-2 łyżki oleju
-zioła prowansalskie
-sól i pieprz
-gałka muszkatołowa
-5 dkg masła
-4 ...

1

1

2

DORSZ POD BESZAMELEM Z PORAMI SKŁADNIKI na 4 o...

magiya Zrobione,zjedzone,pychaaa:)polecam super rybka!

RYBA PO GRECKU

SKŁADNIKI:
-1 kg dorsza lub filetowanego karpia
-pieprz cytrynowy i sól
-mąka do panierowania (użyłam żytniej 720)
-olej do smażenia

ZALEWA:
-600 ml wody
-2 du...

1

0

2

RYBA PO GRECKU SKŁADNIKI: -1 kg dorsza lub fil...

Dorsz w śmietanie z porem i koperkiem
Składniki
Na 4 porcje:
-4 świeże filety z dorsza
-1 duży por (biała część)
-1 pęczek świeżego kopru
-350 g śmietany 18%
-1,5 łyżki masła kl...

2

0

3

Dorsz w śmietanie z porem i koperkiem Składniki...

RYBA PO MARYNARSKU
SKŁADNIKI na 4 porcje:
-60 dkg filetów z dorsza (najlepiej bez skóry) świeżych lub mrożonych
-8 średnich ziemniaków
-2 średnie marchewki
-1 średni seler
-2 w...

5

0

10

RYBA PO MARYNARSKU SKŁADNIKI na 4 porcje: -60 ...

RYBA W SOSIE POROWO - ŚMIETANOWYM
SKŁADNIKI na 6 filetów rybnych:
-6 pojedyńczych filetów rybnych (miałam tilapię,ale może być dorsz itp.ryby morskie)
-1 duży por
-sól i piepr...

3

0

4

RYBA W SOSIE POROWO - ŚMIETANOWYM SKŁADNIKI n...

ŁOSOŚ Z SALSĄ BAZYLIOWĄ I KOMOSĄ RYŻOWĄ

3

0

4

ŁOSOŚ Z SALSĄ BAZYLIOWĄ I KOMOSĄ RYŻOWĄ

Łosoś w cieście francuskim ze szpinakiem

65

0

67

Łosoś w cieście francuskim ze szpinakiem

Ryba w porach light z sosem cytrynowym

Składniki
1 szklanka kasza gryczana
1 szklanka mleko 0,5%
2 sztuka mintaj filet
2 sztuka por
1/2 sztuka cytryna sok
1 sztuka jajko M
2 ły...

124

0

141

Ryba w porach light z sosem cytrynowym Składni...

Zapiekanka rybna z makaronem i brokułami

Składniki
filet z sandacza albo innej białej ryby500 g
Naturalna Przyprawa do kurczaka łagodna Knorr
1 szt
Przyprawa w Mini kostkach Sm...

1

0

3

Zapiekanka rybna z makaronem i brokułami Skład...

Pasta z wędzonej makreli z korniszonami

5

0

7

Pasta z wędzonej makreli z korniszonami

Składniki:

4 jajka ugotowane na twardo
puszka tuńczyka (w wodzie) w kawałkach
pomidor (sparzony i obrany ze skórki)
2-3 łyżki posiekanego świeżego szczypiorku
2 łyżki majonezu...

3

0

9

Składniki: 4 jajka ugotowane na twardo puszka ...

makaron z łososiem i suszonymi pomidorami w sosie śmietanowym

7

0

5

makaron z łososiem i suszonymi pomidorami w sos...

Kedgeree z wędzoną makrelą

3

0

3

Kedgeree z wędzoną makrelą

Zapiekanka makaronowa z brokułami, łososiem, mozzarellą

7

0

8

Zapiekanka makaronowa z brokułami, łososiem, mo...

Ryba w cieście

3

1

3

Ryba w cieście

kasiulqa92 mogłabym jeść codziennie