Inspiracje zdrowe amu

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 66 zszywek
ejbejbeee
Obserwuję 131 tablic
Moje tablice obserwuje 123 osoby
Obserwuję 131 tablic
Moje tablice obserwuje 123 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 66 zszywek

16

162

2 duże banany + 1 filiżanka błyskawicznych płat...

misti102
misti102 hahahaha, 350??? :D chyba chodzilo o farenheity;) czyli jakies 180 C
NataliaTB
NataliaTB zrobilam i powiem wam ze nie przypadły mi do gustu :v

8

23

Niesamowity napój pomagający spalić tłuszcz, ob...

_straciatella_
_straciatella_ Nie lepiej przeprowadzić przemyślaną redukcje? niż wierzyć w taką ~magię
kamilatoja
kamilatoja mysle ze nie zaszkodzi miod ocet i cytryna nie ma wtymnic szkodliwego

2

30

śniadaniowy wrap, przepis po kliknięciu na zdjęcie

georgia20
georgia20 Mniam! Super pomysł ^_^
darka2b
darka2b dodałbym tylko tonę majonezu

4

148

Racuszki budyniowe z bananam

zapinka123
zapinka123 robiłam ... przepyszne !!! troszkę banana dodałam do ciasta :)

7

269

Sałatka z kurczakiem i serem camembert

KinderPingui
KinderPingui Zrobiłam. Polecam, bo pyszna. I podpinam do siebie :)
kamcia3007
kamcia3007 Zrobilam. Pieknie sie prezentowala i byla dobra, ale ten ser nie dla mnie niestety :(

19

286

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajk...

lora665
lora665 a mi wyszło jak na zdjęciu ;)
Fittt96
Fittt96 Mmm pyszne mogła bym je jeść codziennie;-)
k210989
k210989 No fakt, nie wyglądają jak na zdjeciu, ciężko je przerzucić, dlatego ja używam takiej malutkiej p...

1

22

Dodaj te 3 składniki do swojej kawy. Już po 2 ł...

kamilatoja
kamilatoja a nue grozi pożyganie? zreszta miód pod wplywem goracej wody traci swoje właściwości
aqunia94
aqunia94 Pije taką miksturę, jest pyszna, ale daje jeszcze mleko i dopiero mi,od, wiec kawa jest chłodniej...

4

312

Makaron ze Szpinakiem, Suszonymi Pomidorami i K...

kiin2
kiin2 bardzo dobre
sahaja
sahaja pięknie wygladą :) zapraszam www.gotowanie-inspiruje.blogspot.com :)
monii
monii bardzo smaczne

1

91

najlepsze ciasto marchewkowe <3 przepis po k...

Dusia1807
Dusia1807 Przy takim wykonaniu to aż szkoda jeść ♥♥♥

6

127

Ciasto jogurtowe dietetyczne :)

sylwusia1521
sylwusia1521 robilam, nie smakowalo mi ani troche
cleoesme
cleoesme Żeby było choć trochę "dietetycznie" to polecam zamienić jogurt 0% na normalny z uwagą ...

0

8

...

2

51

zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem -...

ciasteczkooreo
ciasteczkooreo jakos by nie nie smakowało takie jedziecie "odeczekane "
lusienka_18
lusienka_18 Juz widzę te sałatę po 2-3 dniach.

5

162

SPA WATER

ira1909
ira1909 A w jakich proporcjach?
paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Jest w smaku różnica i konsystencji jeżeli dodajesz mrożone owoce. Nie jest to kolosalna różnica ...
paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Jakie proporcje? Porcjujemy garścią mniej więcej :) Jeżeli chodzi o bazylię czy mięte to oczywiśc...

2

212

KURCZAK W SOSIE Z SUSZONYMI POMIDORAMI z posypk...

stawiamnamleko
stawiamnamleko Jak zwykle mistrzostwo na talerzu! :)
Allamarisa
Allamarisa bardzo dobre! choć za pierwszym razem trochę za słone mi wyszło :/

11

398

Zdrowy koktajl ułatwiający trawienie <3 pycha

natalka0
natalka0 jogurt
darmowegadzety
darmowegadzety darmowe gadzety! sprawdz moja zszywke
aginter5
aginter5 Zapraszam na Instagram @werafitnesiara pyszne i zdrowe jedzenie. ...

3

44

...

lolexek
lolexek jakiś dip/sos się do tego dodaje?? :)
lolexek
lolexek okej, dziękuje :)

2

184

szpinak+awokado+ser feta

stawiamnamleko
stawiamnamleko Pesto + szynka drobiowa + awokado + ser feta + szpinak :)
ivostin
ivostin pycha
czarnawdowa27
czarnawdowa27 uwielbiam :)