Inspiracje sport

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 105 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób

Obserwuję 105 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

LuSk_a czy są po tym efekty :D?

ana001 Na pewno będą 100 razy lepsze efekty po robieniu takiego treningu niż po siedzeniu na dupie i zas...

Bajer w cwiczeniach ABS czesto wystepują. efekty widać bardzo szybko:))

myheaven jaka śliczna talia ♥

buziaczek93 po jakim czasie widać efekty ?

ana001 Robiłam wczoraj, kurde, ludzie.. Takich zakwasów na tyłku to ja jeszcze nie miałam ;O Chyba dział...

pieknap bardzo fajne cwiczenia :D

178

119

karla301 świetne :)

MirandaKiss :)

zuzar34 A nie dla chłopaka!

118

122

Curly_Girl ćwiczył ktoś,jakie są efekty?:)

cocktail47wild efekty są tylko trzeba te filmiki 6-minutowe mieszać ze sobą np. 5 innych :)

Zia Albo po prostu dodawać go do każdego treningu :> na sam koniec , bo to bardzo relaksujący tre...

298

272

evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...

daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)