ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ell

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 13 zszywek

Obserwuj tablicę

elapawlak2005

Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 2 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 2 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 13 zszywek

SPALANIE BOCZKÓW
Ćwiczyłam już kilka razy z dziewczynami i spodobało mi się :) Następnego dnia czuć, że się wczoraj ćwiczyło (zakwasy) :) Więc same spróbujcie!

77

5

104

SPALANIE BOCZKÓW Ćwiczyłam już kilka razy z dzi...

loovelyy przy odrobinie chęci działa :) cholerne boczki :)

claudiasara muszę wypróbować!

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ♦ 10 ćwiczeń (cz.1)

6

0

8

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ...

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 1

3

0

7

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stron...

Najlepsze Ćwiczenia na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 2 | Ćwiczenia Fitness

17

0

30

Najlepsze Ćwiczenia na Wewnętrzną stronę Ud ♦ c...

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI!

Dziś osobiście wypróbowałam ten trening i zapisuje go do moich ulubionych ćwiczeń.. wyciska 7 poty ! ;D

2

0

38

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI!...

Mel B - Rozgrzewka 5 min

12

0

57

Mel B - Rozgrzewka 5 min

Mel B trening abs

19

1

74

Mel B trening abs

girlsa Daje wycisk!

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające

20

1

78

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające

ChocoKiss Moje ulubione z ćwiczeń Mel B <3

Mel B 10 minutowy trening nóg

22

8

118

Mel B 10 minutowy trening nóg

magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)

turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...

malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

8

4

38

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

banana dziś zaczęłam ćwiczyć , ciężko ale myślę że warto;)

tofik ja tez zaczęłam ćwiczyc, fakt troche ciężko ale trzeba zacząc dbac o siebie po zimie:)

Roxaxa Was też łapią skurcze nóg czy tylko ja jestem taką kaleką? :]

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Mel B 15-minutowy trening cardio

12

1

66

Mel B 15-minutowy trening cardio

AgaWachnik fajne sa te cwiczenia ja je robilam przez okres6miesiecy i mi pomogly zgubic tłuszczyk

Mel B 10 minutowy trening brzucha

77

25

249

Mel B 10 minutowy trening brzucha

Zobacz wszystkie komentarze (25)