Inspiracje Zaczynamy :)
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Tablica zawiera 11 zszywek
Obserwuję 130 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Obserwuję 130 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
10
2
13
ćwiczymy brzuszek !!! Mega wycisk :D <3
konto-usunięte kurcze nie mogę znaleźć można link ?
daisy2006 www.youtube.com/watch?v=IelBo4jHDe8
32
25
62
Kolejne wyzwanie czyli 30 dni ze SKAKANKĄ
allaa kosmuk993 dziękuje Ci :)
aaandziulka kosmuk993 a można wiedzieć jak skakałaś? dwoma nogami złączonymi czy na przemiennie?
1
4
14
Trening na płaski brzuch i smukłą talię
wampajerka Spróbowałam i polecam. Zaczyna się lajtowo, ale jak zaczynają się ćwiczonka na brzuch to czuć tro...
202
2
212
co jeść przed i po treningu ?
Malwinakowal ok
Kenseieniunio Mojemu ,, Messiemu" się przyda <3
12
1
16
to się nazywa wyzwanie
daria9211 Efekty po paru dniach robienia, bo akurat to ćwiczę :) Widoczne!!!
37
1
49
Cardio - 31 filmikow na caly miesiac - kliknij...
maziak85 Dzięki bardzo dwa mi najbardziej przypady do gustu ;)
66
19
49
Ten rekwizyt z dzieciństwa pomaga schudnąć i ła...
konto-usunięte ja od 4 dni skacze na elektronicznej czyli skacze az dobije do 200 kcal poczekam jeszcze te 3 dni...
o0peach920o a jak z biustem ? z brzucha jak spadnie to spoko a jak z piersi poleci to dramat
Bezimienna16 Skakanka daje świetne efekty. Ja skakam od 2 miesięcy około. Zwykle po 25 min dziennie ale zdar...