ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Gimnastyka

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 473 osoby
Tablica zawiera 30 zszywek

Obserwuj tablicę

elew1

Obserwuję 1112 tablic
Moje tablice obserwuje 16969 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1112 tablic
Moje tablice obserwuje 16969 osób
Tę tablicę obserwuje 473 osoby
Tablica zawiera 30 zszywek

ćwiczenie na płaski brzuch, challenge

13

0

10

ćwiczenie na płaski brzuch, challenge

Wspomaganie spalania tłuszczyka z brzucha - At Home Workouts For Women No Equipment.

4

0

3

Wspomaganie spalania tłuszczyka z brzucha - At ...

Brzuszki- skutecznie i bezpiecznie

0

0

1

Brzuszki- skutecznie i bezpiecznie

Taniec brzucha dla początkujących

8

0

7

Taniec brzucha dla początkujących

Trening na płaski brzuch

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

36

0

59

Trening na płaski brzuch

Trudne, ale dające efekty ćwiczenia brzucha

52

9

44

Trudne, ale dające efekty ćwiczenia brzucha

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Trening na płaski brzuch

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

65

0

78

Trening na płaski brzuch

Ćwiczenia na tzw. "boczki" :)

11

0

22

Ćwiczenia na tzw. "boczki" :)

ćwiczenia dla lenia

2

1

7

ćwiczenia dla lenia

hellozet coś dla mojego faceta:P hahaha

ćwiczenia na brzuch

3

0

6

ćwiczenia na brzuch

Proste ćwiczenia na płaski brzuch

3

1

7

Proste ćwiczenia na płaski brzuch

LuxuryShopping jedno z ośmiu (każde po 1 minucie z odpoczynkiem)

no to zaczynam. na poczatek miesiac. Kto ze mna ? Daje wycisk, swietne cwiczenia, czuc w miesniach, ze sie cwiczy. Do tego przysiady i zobaczymy jak bedzie . xD :)

0

0

3

no to zaczynam. na poczatek miesiac. Kto ze mna...

Skrętoskłony na boczki.

14

3

12

Skrętoskłony na boczki.

vanesska to naprawde pomaga na boczki takie skretosklony?

vanesska dzieki :)))

Ćwiczenia na brzuch dla modelek Victoria Secret

47

1

34

Ćwiczenia na brzuch dla modelek Victoria Secret

kochamciekocie o.O

brzuch i boczki

2

0

2

brzuch i boczki

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

18

9

10

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

Zobacz wszystkie komentarze (9)

fit

29

0

66

fit

Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, korygują postawę i są pomocne w trakcie odchudzania. Na cały trening składają się ćwicz...

132

4

198

Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a...

lowcia spoko

koniczyna22 Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, koryguj...

werkakoteq Spróbuję :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Chcesz się pozbyć brzuszka - TO MUSISZ WIEDZIEĆ!

88

11

155

Chcesz się pozbyć brzuszka - TO MUSISZ WIEDZIEĆ!

93mysza Bardzo fajny program. Mam go na telefonie :)

gawronek robił ktoś te ćwiczenia ?? i czy można dzięki nim mieć kaloryfer ?

gawronek moniazdejcia podasz ten link ?? :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Na brzuszek, naprawde dzialaja cuda te cwiczenia

159

9

174

Na brzuszek, naprawde dzialaja cuda te cwiczenia

Zobacz wszystkie komentarze (9)

fit brzusio

1

0

3

fit brzusio

3

0

8

...

do roboty :)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

7

2

6

do roboty :)

Demi306 Znalazłam na zszywce tyle sposobów na płaski brzuch, że już nie wiem które ja mam wykonywać.

cos dla lenia

173

15

117

cos dla lenia

Zobacz wszystkie komentarze (15)

poranna joga

5

0

2

poranna joga

Ćwiczenia na brzuch - dziesięciominutówka z Izą Tyszką. PotrafiszSchudnac.pl

2

0

7

Ćwiczenia na brzuch - dziesięciominutówka z Izą...

Aerobiczna 6 Weidera

7

0

6

Aerobiczna 6 Weidera

Jeśli próbujesz pozbyć się brzuszka to koniecznie musisz to zobaczyć!!!

11

0

42

Jeśli próbujesz pozbyć się brzuszka to konieczn...

74

1

58

...

afrodyta13 tak samo pływanie, pływanie jest nawet lepsze, szczególnie dla osób z 'chorymi' stawam...

,,,

16

0

11

,,,