Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
emiii124
Obserwuję 83 tablic
Obserwuję 83 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek

1

64

The 25 Minute Cardio Dance Workout Celebs Use t...

Lothmel
Lothmel Jest mi bardzo przykro ale żeby tak wyglądać to trzeba trochę żelastwa po podrzucać, a nie tylko ...

2

32

Trening na brzuch i boczki! Ćwiczenia na mięśni...

mam_cel
mam_cel Ta dziewczyna jest wspaniała. ! ! :)

15

253

Pancakes

klaudu1712
klaudu1712 pyszne
asieeek
asieeek muszę koniecznie spróbować :)
asky
asky jeszcze brakuje baking soda :)

27

310

idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...

Gosia_Klimza
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...

3

3

NIE PODDAJEMY SIĘ !! ;)

szperaczka3
szperaczka3 noo dobra...
beautifulmind
beautifulmind w niedzielę miną 4 tygodnie, a u mnie żadnych zmian :( najgorzej jest jak się starasz i nie wycho...

5

4

Moje dzisiejsze śniadanie - kanapki! Jedna z ma...

modelerc
modelerc Nie ukrywam że nigdy nie próbowałem ale tez jakoś banana na kanapce nie czuję, tutaj https://www....

2

2

mój plan treningowy ułożony wg moich potrzeb :)

Mateuszowelove
Mateuszowelove możesz dać linki do tych wszystkich ćwiczeń na yt. :)

7

19

naprawdę polecam!!! efekty są doskonałe!!!

olik3421
olik3421 krzesło przy ścianie to masakra!!!
olik3421
olik3421 jeśli coś nieczytelnie to piszcie

3

70

...

xmarysia
xmarysia pisze sie grejpfruty !
kierujemy123
kierujemy123 kazdemu sie zdarza pomylic
Mexicooo13
Mexicooo13 No i oczywiście zielona herbatka ❤

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

1

24

Od jutra zaczynam.Czy są chętni by zacząć wraz ...

konto-usunięte
konto-usunięte dzien 17 :) powodzenia Ci życzę :)
kingakolodziej123
kingakolodziej123 ja dopiero 2 dzien, trzymajcie kciuki ✊;)
kOOcie_OOczy
kOOcie_OOczy Czy kawe zaliczamy do slodyczy?;^;

16

76

Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym ...

Bisiaq21
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?

0

19

...

1

17

...

konto-usunięte
konto-usunięte z wodą to prawda, ale z cwiczeniami niekoniecznie, one wzmagają apetyt :p