jedzonko inspiracje - tablica enjoy136 na Zszywacz.pl

Ciasto jogurtowe z borówkami (bez tłuszczu)

14

0

28

Ciasto jogurtowe z borówkami (bez tłuszczu)

1

0

2

Ciasto mega bananowe

91

16

83

Omleciki <3

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Tort mazurkowy migdałowo-kawowy, ze śmietankowo-czekoladowym kremem i kawową galaretką,
Po przepis kliknij w zdjęcie <3

1

4

10

Tort mazurkowy migdałowo-kawowy, ze śmietankowo...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Deklas bezowy z kremem mascarpone i jeżynami

beza:
5 (200 g) białek
185 g cukru
110 g cukru pudru
150 g mączki migdałowej

krem:
3 żółtka
40 g cukru
150 g serka mascarpone
1...

3

0

5

Deklas bezowy z kremem mascarpone i jeżynami ...

Chrupiąca, lekka, zdrowa, sałatka wiosenna z ogórkiem, rzodkiewkami, kiełkami i białym serem typu włoskiego. Moja propozycja na lekką kolacje lub drugie śniadanie do pracy. Sała...

12

0

17

Chrupiąca, lekka, zdrowa, sałatka wiosenna z og...

12

0

5

Ciasto z M&Ms _

19

1

30

Sernik z musem z kiwi

kornelka7 bosko wygląda:)

Całkiem zdrowo | Wegetariańskie chili z kaszą jaglaną

3

0

3

Całkiem zdrowo | Wegetariańskie chili z kaszą j...

Ciasto bezglutenowe z kasza jaglaną i jabłkami,

przepis po kliknięciu w zdjęcie

40

1

61

Ciasto bezglutenowe z kasza jaglaną i jabłkami,...

agas97 właśnie zrobiłam i jest świetne!

40 najlepszych składników do Odchudzającego Smoothie / Koktajlu. Bardzo przydatny Przewodnik Kulinarny dla każdego kto ceni sobie koktajle również w diecie odchudzającej

14

2

18

40 najlepszych składników do Odchudzającego Smo...

LuxuryShopping przydatna ściąga

LuxuryShopping cz I

Wegetariańskie chili to świetna alternatywa dla osób, które nie jedzą mięsa lub dla tych, którzy po prostu mają ochotę na bezmięsny obiad. Zapraszam na bloga :)

3

0

5

Wegetariańskie chili to świetna alternatywa dla...

8

0

11

Pomarańczowiec

Co powiecie na dietetyczne lody? Składniki: ▶3 banany ▶garść migdałów Obrane banany wkładamy do zamrażarki na ok.3h, bledujemy migdały i dodajemy banany, które również bledujemy...

162

9

169

Co powiecie na dietetyczne lody? Składniki: ▶3 ...

niedopasowana robil to ktos? dobre?

szana15 ja dziś robiłam! przepyszne!

sylwus10 nie bardzo wiem czy banany są niskokaloryczne

Zobacz wszystkie komentarze (9)

2

0

4

Przepis na słodki kuskus z daktylami.

Codziennie inna sałatka przez 2 tygodnie. Samo zdrowie!

63

0

61

Codziennie inna sałatka przez 2 tygodnie. Samo ...

FERRERO ROCHER

Ciasto:
8 jajek (białka i żółtka osobno)
180 g cukru
120 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
40 g ciemnego kakao
200 g zmielonych orzechów laskowych
...

20

1

25

FERRERO ROCHER Ciasto: 8 jajek (białka i żółtk...

angel30 Odstawić na ok 2 godziny do lodówki, aż masa zrobi się gęsta. Z gęstej masy formować kuleczki i o...

Składniki na 4 porcje:
500ml mleka
250ml schłodzonej śmietanki 30% lub 36%
100g mlecznej czekolady
30g dobrego ciemnego kakao bez cukru
4 łyżki likieru migdałowego (amaretto nie...

64

0

44

Składniki na 4 porcje: 500ml mleka 250ml schłod...

176

0

173

Sernik na zimno z karmelem

Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega dietetyczna przekąska -
(100 g cukinii = zaledwie 14 kcal)!
W przepisie jedynie z dodatkiem gruboziarnistej soli, ale możecie równie...

252

4

251

Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega di...

miolkita pyszne, ja musiałam prawie 3h trzymać w piekarniku ale smakują lepiej niż chipsy ziemniaczane

Zobacz wszystkie komentarze (4)

SERNIK ZEBRA
Składniki: 1 kg.mielonego sera z wiaderka, 4 jajka, 2/3 szklanki cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 2 łyżki budyniu waniliowego w proszku, 3 łyżki kakao. Ser prz...

253

2

242

SERNIK ZEBRA Składniki: 1 kg.mielonego sera z ...

angela25022 wczoraj zrobiłam wszystkim smakuje..ja dodałam caly budyń bo mialam bardzo rzadki ser a

Natalkaciute świetne i pyszne

kulki owsiane bez pieczenia:

Czego potrzebujesz?

Płatki owsiane – 1 szklanka

Płatki kokosowe – 2/3 szklanki

Masło orzechowe – 1/2 szklanki

Siemię lniane – 1/2 szklanki

Mió...

92

0

75

kulki owsiane bez pieczenia: Czego potrzebujes...

sernik SNICKERS
Składniki na spód:
– 100 g herbatników
– 30 g masła
Składniki na masę:
– 1 kg twarogu sernikowego (z wiaderka)
– 200 g (5 łyżek) masy krówkowej (kajmak)
– 4 jajk...

152

7

174

sernik SNICKERS Składniki na spód: – 100 g herb...

sensuell dziewczyny robiłam. senik bardzo smakował, ale wiele osób mówiło ze zbyt wytrawny. następnym raze...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

TORTILLA HISZPAŃSKA
Składniki (1-2 porcje):
3 nieduże ziemniaki, wcześniej obrane i ugotowane
2 łyżki + 1 łyżeczka oliwy lub masła
1/4 małej cebuli, pokrojonej w kosteczkę
3 jaj...

13

0

123

TORTILLA HISZPAŃSKA Składniki (1-2 porcje): 3 n...

Batoniki zbożowe
Przekąska bez mąki, bez cukru, bez mleka, bez tłuszczu, bez jajek - och, po prostu je uwielbiam!
Batoniki zbożowe

płatki owsiane
płatki jaglane
suszone morele
...

111

0

119

Batoniki zbożowe Przekąska bez mąki, bez cukru,...

Składniki na biszkopt:
4 duże jajka
szczypta soli
2/3 szkl cukru
2/3 szkl mąki
1,5 łyżki kakao
2 łyżki oleju
2 łyżki wody
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Białka ubić na szty...

118

5

137

Składniki na biszkopt: 4 duże jajka szczypta so...

zOSIA339 To znaczy tu jest, że 400 g. Ja zawsze kupuję ok. 500g, a masła dodaję o ok 4 łyżki więcej. :-)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Ciasto "Monte"

Ciasto inspirowane bardzo popularnym deserem. Połączenie dwóch smaków mlecznego kremu i kremu czekoladowego. Ciasto nie jest ani mdłe, ani mocno słodki...

104

1

123

Ciasto "Monte" Ciasto inspirowane ba...

amiiller robolam i napewno nastenym razem nie dam gorzkiej czekolady tylko mleczną :)

Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym ( bez jajek)

Ciasto:

2 i 1/2 szklanki mąki( użyłam pół na pół z mąką orkiszową jasną)
250g masła
200g waniliowego serka homogeniz...

321

10

321

Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym (...

Matrioszka93 Właśnie zrobiłam! Stygnie w piekarniku. Pachnie pięknie, mięciutkie :)

Maargolciaa I jak, wyszło Wam? Nie wiem czy przypinać :P

Zobacz wszystkie komentarze (10)

1

0

3

Kapitańskie

8

1

11

Szarlotka z ananasem

konto-usunięte mm <3

Inspiracje jedzonko

w kategorii Kuchnia

enjoy136